Humánmeteo: hármas hatás kínoz szombaton (2021.03.26.)

Szombaton napközben északnyugat felől egy hidegfront éri el hazánkat, de előtte még melegfront jellegű változások is zajlanak. Ehhez adódik hozzá az óraátállítás hatása.

Szombaton egy nyugat, északnyugat felől érkező, gyengébb hidegfront mellett folytatódik a változékony időszak, nem pihenhet a szervezetünk. Megnövekszik a felhőzet, de nagy eső nem érkezik, viszont többfelé megerősödik a szél. Ugyan nem lesz hideg, de a hőérzetünk több fokkal a mért értékek alatt alakulhat. A front, illetve a közelgő óraátállítás terhelést jelent az immunrendszernek is, fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán.

Az óraátállítás és a frontok együtt különösen megviselhetik szervezetünket. Fotó: Getty Images
Az óraátállítás és a frontok együtt különösen megviselhetik szervezetünket. Fotó: Getty Images

Előbb koncentrálási problémák, utána görcsök

A front előtt a nap első felében a magasabb hőmérsékletek mellett gyenge melegfront jellegű tüneteket, így kisebb alvászavarokat, koncentrálási problémákat tapasztalhatunk, de a nap második felében már az említett hidegfront fejti ki hatását. Többeknél jelentkezhet görcsös típusú fejfájás, izom- és hasi görcsök, a megélénkülő szél pedig fokozhatja a problémát. A változás a szívbetegeket és a keringési rendellenességekkel élőket is megviseli: vérnyomás-ingadozást, rosszullétet, szédülést tapasztalhatnak. Ne feledjük, jön az óraátállítás is, feküdjünk le időben, és próbáljunk nyugodt körülményeket teremteni az alváshoz.

A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzünk rétegesen, jól variálhatóan, hiszen a szél miatt több fokkal csökken a hőérzet. A nap nagy részében azonban bátran tervezhetünk szabadtéri programokat, az eső nem fogja elrontani azokat.

Allergiásként intenzív tünetekre készüljünk, a legtöbb panaszt az éger és a nyárfa virágpora okozhatja. Jó hír, hogy az erős légmozgás hatására továbbra sem tudnak felhalmozódni a káros anyagok, már északkeleten is kitisztult a levegő, és jelentős romlás a nap folyamán nem várható.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra