Humánmeteo: fullasztó szombat jön (2021.05.14.)

Szombaton is tovább tart a fülledt időszak, a levegő már több napja rendkívül páradús, ez pedig még az egészséges szervezetűeket is megviselheti.

Szombaton ismét fülledt, párás idő veszi igénybe a szervezetünket, ez pedig már az egészséges emberek számára is megterhelő lehet. A magasra törő gomolyfelhőkből sokfelé alakulnak ki záporok, zivatarok, emiatt pedig nem tud kellemes hőmérsékletűre melegedni a levegő sem, a következő napokban az ilyenkor megszokottnál hidegebb időre számíthatunk. A tartós fülledtség a szervezetünk védekezőképességét is igénybe veszi: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán !

Fullasztó időnk lesz

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett sokan szenvednek fejfájástól, gyakran okozhat gondot a kialvatlanság is. A záporok, zivatarok területén a fülledtség kellemetlen perceket okozhat a légzőszervi megbetegedéssel élőknek is, a viharok idején pedig az asztmások állapota is romlik. Az idősek, a keringési panaszokkal élők és a szívbetegek is pihenjenek sokat, és ha tehetik, a megerőltető tevékenységeket is inkább halasszák későbbre. A fizikai munka során hamarabb elfáradhatunk, légszomj, rosszullét is jelentkezhet.

Fullasztó időnk lesz a következő napokban. Fotó: Getty Images
Fullasztó időnk lesz a következő napokban. Fotó: Getty Images

A tartós terhelés miatt együnk a napokban sok salátát, friss zöldségfélét és gyümölcsöt, de lehetőleg kerüljük a hüvelyeseket, a káposztát és a karalábét is. A húsok közül inkább a szárnyasokat válasszuk, illetve hal is gyakrabban kerüljön az asztalra. Desszertként is inkább gyümölcsöket, gyümölcssalátát fogyasszunk, kerüljük a túlzott cukorbevitelt.

Ugyan nem várható hőség, a magas páratartalom hatására azonban több fokkal melegebbnek érezhetjük a levegőt, mint amilyen az valójában. A csapadék idején azonban romlik a hőérzet, szükséges tehát a réteges, jól variálható öltözet. Időben és térben változékony lesz az UV-sugárzás, fontos a megfelelő bőrvédelem. A tartósan napos időszakokban 11 és 15 óra között a sugárzás értéke eléri az erős fokozatot. Az allergiaszint szintén erősen ingadozik: egy-egy zápor után hirtelen jelentősen csökkenhet a levegő pollentartalma, de csak átmenetileg. A platán és a tölgy virágpora okozhatja a legtöbb panaszt.

Az utakon a türelmetlenség mellett a figyelmetlenség és a kialvatlanság is nagy problémát jelenthet, mindez pedig a veszélyes időjárási körülményekkel párosulva rendkívül megnöveli a balesetveszélyt. A vízátfolyásokra különösen ügyeljen, a nedves burkolaton megnövekszik a féktávolság. Az átmenetileg megerősödő szél rontja a menetstabilitást, a zivatarok idején pedig rendkívül nagy a balesetveszély!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra