Humánmeteo: fejfájós lehet a vasárnap (2019.03.02.)

Vasárnap melegfront érinti térségünket. Az érzékenyek migrént és fáradékonyságot tapasztalhatnak, de a változékony időben további tünetek is jelentkezhetnek.

Gyakori lehet a migrén

Vasárnap északnyugat felől melegfront érkezik térségünkbe, ennek hatására az arra érzékenyek körében gyakori lehet a migrén, a fáradékonyság és alvászavar is felléphet - írja a MeteoKlinika . A tünetek mérséklése érdekében érdemes több folyadékot fogyasztanunk, naponta 2-3 csésze tea pedig a fáradtság leküzdésében is segíthet. A melegfront elsősorban a Dunántúlon és északon érezteti a hatását, de az ország más részein is jelentkezhetnek gyenge tünetek.

Humánmeteo: fejfájós lehet a vasárnap
Az arra érzékenyek migrént tapasztalhatnak vasárnap (Fotó: 123rf)

Vérnyomás-ingadozás és szívpanaszok

A változékony időjárás hatására vérnyomás-ingadozás és szívpanaszok jelentkezhetnek, melyek a következő napokon is tartósan előjöhetnek. Az idősek és a krónikus betegek a leginkább veszélyeztettek: ők lehetőség szerint kerüljék a fizikai és szellemi megterhelést. A délutáni időszakban megélénkülő, helyenként megerősödő szél tovább fokozhatja a panaszokat, nyugtalanná, ingerlékennyé válhatunk hatására.

Időnként megerősödik a szél

Az időnként megerősödő szél, a felhőzet és a csapadék, alacsony hő-és komfortérzetet eredményez, így ha szabadtéri tevékenységeket végzünk, fontos a vastag és réteges öltözet. Érdemes most is kiemelt figyelmet fordítani immunrendszerünk erősítésére, a fokozott C-vitamin bevitel mellett érdemes naponta legalább egyszer friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra