Humánmeteo: fejfájós hétvégénk lesz (2019.04.19.)

Egész hétvégén kitart a frontmentes, kedvező idő. Egyre többeknél jelentkezhet fejfájás, de markáns hatások nem érik a szervezetünket. Az UV sugárzásra azonban ajánlott egyre nagyobb figyelmet fordítani.

Szombaton továbbra is frontmentes időre számíthatunk, és a frontérzékenyek számára kedvező időszak még több napig kitart. Erőteljes humánmeteorológiai hatások nem érik szervezetet, ezt pedig érdemes kihasználni regenerálódásra, aktív pihenésre. Az időjárás is kedvezően alakul a szabadtéri programokra, akár hosszabb kirándulásokat, túrákat is szervezhetünk. A napos, kellemes időben javul a hangulatunk és a közérzetünk is - írja a Meteo Klinika .

Sokakat gyötörhet fejfájás a nagy hőingás miatt. Fotó: 123rf
Sokakat gyötörhetfejfájása nagy hőingás miatt. Fotó: 123rf

Fejfájást hoz a melegedés

A kint eltöltött idő hatására este is jóleső fáradtság tölthet el minket, könnyebben megy az elalvás, amire szombat este most még nagyobb szükség is lesz. A fejfájás gyakorisága azonban fokozódik: nem mindenki bírja a melegedést, illetve a hőingás is nagy a napon belül. Ebben a légköri helyzetben az emésztési panaszok is gyakoriak, illetve az arra hajlamosaknál a vérnyomás is ingadozhat.

A hétvégi szabadtéri programok alatt az érzékeny bőrűeknek már ajánlott védekezniük a nap káros sugarai ellen. Abban az esetben, ha nagyon fehér bőrrel rendelkezünk, már 20-30 perc alatt bőrpír jelentkezhet az erős fokozatot megközelítő UV sugárzás hatására. Különösen a déli órákban növekszik a leégés veszélye, ezért az érzékenyebbeknek fontos lehet naptejet használni. A téli időszakot követően érzékenyebb a bőr, legkönnyebben a váll, illetve az arc pirulhat meg. Igaz ez a kisgyerekekre is, az ő védelmükről fokozottan gondoskodni kell!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Szakadozik a felhőzet, egyre kevesebb helyen eshet. A Dunántúlon az északnyugati, a délkeleti tájakon a délnyugati szelet élénk széllökések kísérik. Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra