Humánmeteo: fagyos lesz a szerda

HáziPatika

Szerdán folytatódik a frontmentes idő. A hideg reggeli időszakban kopásos eredetű ízületi panaszok léphetnek fel.

Szerdán nem érkezik fölénk front, de az időjárás mindig tartogat olyan hatásokat, melyek az időjárás-érzékenyeknél megterhelő tüneteket okoznak - írja a Meteo Klinika. Az éjszaka folyamán lehűl a levegő, reggelre többfelé csökken fagypont alá a hőmérséklet. A fagyos időben többeknél jelentkezhetnek kopásos eredetű ízület panaszok, melyek napközben fokozatosan mérséklődnek, megszűnnek. Az ízületi bántalmak enyhítése érdekében tartsuk melegen fájó végtagjainkat és kezdjük a napot átmozgató tornával, de ügyeljünk rá, hogy ne erőltessük meg a végtagjainkat. A hideg reggeleken nagy a megfázásveszély, így fontos a meleg, réteges öltözet!

Nagy a megfázásveszély, fontos a vastag, réteges öltözet!
Nagy a megfázásveszély, fontos a réteges öltözet
Forrás: 123RF

A hűvösebb napokon lényeges azimmunrendszererősítése is: fokozzuk a C-vitamin-bevitelt, fogyasszunk minél több gyümölcsöt és zöldséget! Az év ezen időszakában is ajánlott minél több folyadékot inni és odafigyelni az egészséges étkezésre. Kerüljük a cukros italokat és a zsíros ételeket, essen a választásunk inkább egy tányér forró levesre!


A közlekedést a csapadékos tájakon nedves és csúszós útszakaszok nehezítik, legyünk hát nagyon körültekintőek, és vezessünk fokozott figyelemmel!

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +13 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban hétfon délelőtt sokfelé tartósan megmarad az éjszaka képződött pára és köd.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Influenzahíradó

február 04. - február 10.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
67 900
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek