Humánmeteo: fagyos lesz a szerda

HáziPatika

Szerdán folytatódik a frontmentes idő. A hideg reggeli időszakban kopásos eredetű ízületi panaszok léphetnek fel.

Szerdán nem érkezik fölénk front, de az időjárás mindig tartogat olyan hatásokat, melyek az időjárás-érzékenyeknél megterhelő tüneteket okoznak - írja a Meteo Klinika. Az éjszaka folyamán lehűl a levegő, reggelre többfelé csökken fagypont alá a hőmérséklet. A fagyos időben többeknél jelentkezhetnek kopásos eredetű ízület panaszok, melyek napközben fokozatosan mérséklődnek, megszűnnek. Az ízületi bántalmak enyhítése érdekében tartsuk melegen fájó végtagjainkat és kezdjük a napot átmozgató tornával, de ügyeljünk rá, hogy ne erőltessük meg a végtagjainkat. A hideg reggeleken nagy a megfázásveszély, így fontos a meleg, réteges öltözet!

Nagy a megfázásveszély, fontos a vastag, réteges öltözet!
Nagy a megfázásveszély, fontos a réteges öltözet
Forrás: 123RF

A hűvösebb napokon lényeges azimmunrendszererősítése is: fokozzuk a C-vitamin-bevitelt, fogyasszunk minél több gyümölcsöt és zöldséget! Az év ezen időszakában is ajánlott minél több folyadékot inni és odafigyelni az egészséges étkezésre. Kerüljük a cukros italokat és a zsíros ételeket, essen a választásunk inkább egy tányér forró levesre!


A közlekedést a csapadékos tájakon nedves és csúszós útszakaszok nehezítik, legyünk hát nagyon körültekintőek, és vezessünk fokozott figyelemmel!

Értékelje a cikket!

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
40-hez közel nem ördögtől való a szépségtablettaArcfiatalítás

40-hez közel nem ördögtől való a szépségtablettaA kollagén és a hyaluronsav természetesen is jelen van a szervezetünkben, ám az idő múlásával egyenes arányosan csökken a mennyisége. És mindez látható is lesz előbb vagy utóbb: megereszkedik, vízhiányossá és ráncossá válik a bőr.

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+27, +32 °C
Minimum:
+16, +21 °C

Hazánkban hétfon délelőtt gyengén vagy közepsen felhős lesz az ég, elvétve lehet csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag