Humánmeteo: fagyhat is éjszaka

HáziPatika

Az éjszakai fagy és a szél miatt ízületi panaszok, fejfájás, ingerlékenység és nyugtalanság jelentkezhet. Tornázzunk, és fogyasszunk több folyadékot!

Kedden nem érkezik fölénk front. Éjszaka viszont erősen lehűl a levegő,  többfelé várható talajmenti fagy és helyenként akár kétméteres magasságban is fagypont alá süllyedhet a hőmérséklet. Emiatt sokan ébredhetnek sajgó végtagokkal - írja a Meteo Klinika. A fájdalom mérséklése érdekében kezdjük a napot egy átmozgató tornával és tartsuk melegen fájó végtagjainkat. A hideg éjszakát gyors melegedés követi: a nagy napi hőingás fokozott terhelést ró szervezetünkre. Ilyen helyzetben gyakori a vérnyomás-ingadozás, de keringési panaszokra is készülni kell.

Ízületi fájdalmat okozhat az éjszakai fagy.
Ízületi fájdalmat okozhat az éjszakai fagy. Fotó: 123rf

A szelet továbbra is kísérhetik élénk és erős széllökések, amelynek következtében erős fejfájás, ingerlékenység és nyugtalanság jelentkezhet. A tünetek csökkentése érdekében fogyasszunk több folyadékot és töltsük nyugodt körülmények között a napot. 

A reggeli időszakban nagy a megfázásveszély, napközben pedig a napsütés ellenére alacsony marad a hő-és komfortérzet, ezért öltözzünk rétegesen! A szabadtéri tevékenységeket az esti órákig nem zavarja csapadék, érdemes lesz pár órát a friss levegőn tölteni!


A pollenterhelés nem változik, a nyír és a platán pollenkoncentrációja több helyen elérheti a közepes-magas szintet. Az allergiások lehetőség szerint kerüljék a tejtermékek fogyasztását és mossanak sűrűbben kezet és hajat.

Értékelje a cikket!

Az ekcéma kialakulása

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a napsütést időnként felhősödés zavarja, de számottevő csapadékra nem számíthatunk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag