Humánmeteo: extrém terhelés jön

HáziPatika

Csütörtökön nem érkezik front, azonban a szeles és egyre melegedő idő sokak napját megnehezíti. A közeledő hidegfront pedig extrém terhelést jelent majd a szervezetre.

Csütörtökön frontmentes időben lesz részünk, viszont a megerősödő, helyenként viharossá fokozódó déli irányú szél az érzékenyeknél intenzív fejfájást és szokatlan stresszt okozhat - írja a Meteo Klinika. A melegedés is elkezdődött, a délutáni időszakban 28 fok körüli csúcsértékeket mérhetünk. A melegedésre érzékenyek körében gyakori tünet lesz a migrén, a fáradékonyság és az elalvás is nehezebben mehet a megszokottnál. Figyeljünk a folyamatos folyadékpótlásra, a fáradtság leküzdésében pedig segíthet 2-3 csésze citrommal ízesített zöld tea. A légzőszervi megbetegedéssel küzdők az ország nagy részén fellélegezhetnek, csupán néhol alakulhat ki zápor és átmeneti fülledtség.

A közelgő hidegfront komoly terhelést jelent az érzékenyebbek szervezetére. Fotó: 123rf
A közelgő hidegfront komoly terhelést jelent az érzékenyebbek szervezetére. Fotó: 123rf

Hidegfront közeledik

Napközben többórás napsütésben bízhatunk, ez pedig pozitívan hat a hangulatra, javul a közérzet, így kiváló alkalom nyílik a regenerálódásra, feltöltődésre. A hőérzeten az erős légmozgás ront, akik azonban nem érzékenyek a szélre, azoknak ajánlott akár hosszabb időt a friss levegőn tölteni. A hétvégén várhatóan egy markánsabb hidegfront érkezik, ami többek számára jelenthet majd extrém terhelést.

A melegedő időben továbbra is erős a növények pollenszórása. A platán és nyír pollenjének légköri koncentrációja többfelé magas, sokan erős tüneteket tapasztalhatnak. Emellett a tölgy pollenje is közepes mennyiségben van jelen. Az allergiások lehetőleg kevesebb tejterméket fogyasszanak, valamint a gyakori hajmosás is hasznos lehet. A napos tájakon a déli órákban az UV-sugárzás maximuma eléri a közepes fokozatot, az érzékenyebb bőrűeknek fényvédőkrém használata javasolt.


Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban hétfon délelőtt északkeleten hosszabb időre is kisüthet a nap, máshol többnyire sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag