Humánmeteo: extrém terhelés jön

HáziPatika

Csütörtökön nem érkezik front, azonban a szeles és egyre melegedő idő sokak napját megnehezíti. A közeledő hidegfront pedig extrém terhelést jelent majd a szervezetre.

Csütörtökön frontmentes időben lesz részünk, viszont a megerősödő, helyenként viharossá fokozódó déli irányú szél az érzékenyeknél intenzív fejfájást és szokatlan stresszt okozhat - írja a Meteo Klinika. A melegedés is elkezdődött, a délutáni időszakban 28 fok körüli csúcsértékeket mérhetünk. A melegedésre érzékenyek körében gyakori tünet lesz a migrén, a fáradékonyság és az elalvás is nehezebben mehet a megszokottnál. Figyeljünk a folyamatos folyadékpótlásra, a fáradtság leküzdésében pedig segíthet 2-3 csésze citrommal ízesített zöld tea. A légzőszervi megbetegedéssel küzdők az ország nagy részén fellélegezhetnek, csupán néhol alakulhat ki zápor és átmeneti fülledtség.

A közelgő hidegfront komoly terhelést jelent az érzékenyebbek szervezetére. Fotó: 123rf
A közelgő hidegfront komoly terhelést jelent az érzékenyebbek szervezetére. Fotó: 123rf

Hidegfront közeledik

Napközben többórás napsütésben bízhatunk, ez pedig pozitívan hat a hangulatra, javul a közérzet, így kiváló alkalom nyílik a regenerálódásra, feltöltődésre. A hőérzeten az erős légmozgás ront, akik azonban nem érzékenyek a szélre, azoknak ajánlott akár hosszabb időt a friss levegőn tölteni. A hétvégén várhatóan egy markánsabb hidegfront érkezik, ami többek számára jelenthet majd extrém terhelést.

A melegedő időben továbbra is erős a növények pollenszórása. A platán és nyír pollenjének légköri koncentrációja többfelé magas, sokan erős tüneteket tapasztalhatnak. Emellett a tölgy pollenje is közepes mennyiségben van jelen. Az allergiások lehetőleg kevesebb tejterméket fogyasszanak, valamint a gyakori hajmosás is hasznos lehet. A napos tájakon a déli órákban az UV-sugárzás maximuma eléri a közepes fokozatot, az érzékenyebb bőrűeknek fényvédőkrém használata javasolt.


Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt sokfelé megmarad a reggeli köd, emellett rétegfelhőzet is boríthatja az eget.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag