Forró hétvége jön (2019.06.28.)

Derűs, csapadékmentes napok állnak előttünk. A jövő hét elején akár 37 fokig is felkúszhat a hőmérő higanyszála napközben, egyelőre tehát nem érkezik enyhülés, marad a kánikula.

Az Országos Meteorológiai Szolgálat ( OMSZ ) előrejelzése szerint ma napos, csapadékmentes időre készülhetünk a Dunántúlon kevesebb, másutt több gomolyfelhővel. Többfelé megerősödik az északi szél, ezzel együtt a legmagasabb nappali hőmérséklet 25-29 Celsius-fok között várható. Csapadék éjszaka sem várható, illetve a szélmozgás is mérsékelt marad. Hajnalra a levegő hőmérséklete 11-17 fok közé hűl vissza.

Kisgyerekek egy szökőkútnál az egri Dobó István téren 2019. június 26-án
Kisgyerekek egy szökőkútnál az egri Dobó István téren június 26-án. Fotó: MTI/Komka Péter

A keleti tájakon szombaton is számítani lehet gomolyfelhő-képződésre, az északi, északkeletei szelet pedig többfelé élénk, az északkeleti megyékben akár erős lökések kísérhetik. Napközben 26-30 fokig melegszik az idő, míg az országszerte derült, száraz időt ígérő vasárnap folyamán 34 fokos csúcshőmérsékletet is mérhetünk.

Ami a jövő hét elejét illeti, a kánikula hétfőn fog tetőzni, ekkor ugyanis a legmagasabb nappali hőmérséklet 32-37 fok körül alakul majd. Kedden és szerdán elszórtan kialakulhatnak záporok, zivatarok, de a nappali maximum csupán néhány fokkal marad el a hétfőitől.

Hőségben ezek az ételek a leghasznosabbak

A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak - hívta fel a figyelmet Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke az M1 aktuális csatorna és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című közös műsorblokkjában pénteken. Mint elmondta, napi fél kiló gyümölcs és zöldség egy pohár víznek felel meg, de hozzájárulnak a folyadékbevitelhez a turmixok, joghurtok és fagylaltok is. A hőségben az időseket és gyermekeket különösen fontos folyadékkal kínálni, mert ők nem mindig érzik, hogy szomjasak - tette hozzá.

A nagy hőség hatására a szervezetünkben különböző rendellenességek léphetnek fel. Vészjelzések: fejfájás, rosszullét, szédülés, szapora szívverés, eszméletvesztés.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A felhős tájakon is szakadozik a felhőzet, és általában sok napsütés valószínű a gomolyfelhő-képződés mellett. Helyenként - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet a délnyugati és északkeleti tájak kivételével élénk széllökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 16 fok között valószínű. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra