Kérdés: 29 éves és 38kg vagyok, három gyerek édesanyja. Nem tudok egy dekát sem felszedni. Hogyan tudnék hízni?

2022.04.25. 10:13 2022.04.25. 10:13

Kezdjen valami olyan sportba, amit szeret, de azt végezze rendszeresen, legalább heti háromszor. A mozgás meghozza az étvágyat, bővül az érhálózat, és néhány hónap után jöhetnek a súlyzós edzések, és az ahhoz megfelelő fehérjetartalmú étkezés. Mivel kórosan sovány, szakorvost is jó lenne felkeresni.

Kóros soványság

29 éves és 38kg vagyok, három gyerek édesanyja. Nem tudok egy dekát sem felszedni. Hogyan tudnék hízni?

Ez is érdekelheti

sebkezelés

Egy elfeledett vitamin: kiváló a bőrnek

villámcsapás

Vihar idején ezért tilos zuhanyozni

Tudományos érdekességek

A történelem leghalálosabb műtétei

Tudományos érdekességek

Tényleg kezelhető vizelettel a seb?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza kóros soványság témában:

Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?

Teszt

Viszket, bereped vagy vérzik? Olykor kellemetlenek, máskor egyenesen ijesztőek is lehetnek a tapasztalt tünetek. Ebben az esetben is igaz, hogy jobb félni, mint megijedni, azaz, ha bármilyen váratlan tünet jelentkezik, derítsük ki minél előbb, mi válthatta ki, és kezeljük ennek megfelelően az adott problémát.

Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték

Nyereményjáték

Játssz velünk, válaszolj helyesen a kérdésekre és nyerj 2 főre szóló, wellnesspihenést!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

aranyeres panaszok

Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?

Női bajok

Baby blues: így tehetsz ellene!

Női bajok

Változókor: hüvelyszárazság és gyakori felfázások

Belgyógyászat

Aranyér a terhesség alatt: okok, megelőzés és kezelés

Belgyógyászat

Az aranyér első jelei

Belgyógyászat

Így előzhető meg az aranyér

Belgyógyászat

Élet aranyérrel: tippek és trükkök a mindennapokhoz

Reflux

Segítség éjszakai gyomorégésre, hogy nyugodt legyen az alvás (x)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

Asztmát is okozhatnak a gáztűzhelyek

Egy korábbi kutatás eredménye szerint a gáztűzhelyek otthoni használata az asztma kialakulásához is hozzájárulhat. Szakember beszélt arról, mire kell figyelnünk az otthoni tűzhely használata közben.

I.A.

Otthon

A gyerekek találkoznak a legmagasabb inflációval

A gyermekeknek szánt termékek az átlagosnál kétszer nagyobb mértékben drágultak az elmúlt egy év során.

I.A.

Elf Bar

Az ágyneműtartóban rejtegette az illegális árut

Lebukott egy zalai lakos, aki az interneten árulta az illegálisan szerzett Elf Barokat.

P.L.

Függőségek

Veszélyesebb volt az alkohol a nőkre a járvány idején

A koronavírus-pandémia idején csaknem kétszer annyi nő került kórházba alkoholfogyasztás miatt, mint előtte.

I.A.

mérgező növények

Ezek a kerti növények okozzák a legtöbb mérgezést

Itthon mintegy 250 mérgezéses esetet okoznak kerti növények évente, elsősorban a kisgyermekek körében – figyelmeztet a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK).

SZ.S.

szuperbaktériumok

Kutató: „napról napra súlyosbodik az antibiotikumkrízis”

Az antibiotikumrezisztencia világszerte hatalmas probléma, a helyzet pedig mára válságossá vált – hívta fel a figyelmet Pál Csaba, a HUN-REN Szegedi Biológiai Kutatóközpont tudományos tanácsadója

SZ.S.

Orvosnál

Karsai Dániel: "Értelmes az életem, tudok kapcsolódni a szeretteimhez"

A gyógyíthatatlan idegrendszeri betegségben szenvedő alkotmányjogász állapota sokat romlott, de azt mondta: tudja folytatni küzdelmét.

I.A.

Tudományos érdekességek

Az életünket és a halálunkat is megjósolja az AI

Több mint hatmillió ember adatait töltötték fel egy mesterséges intelligenciának, amely a statisztikai valószínűségek alapján az egész életét, sőt halálának körülményeit is megjósolhatja így egy adott személynek. Mégsem a "jövendőmondás" az elsődleges célja.

I.A.

Még több cikk

Fronthatás: Hidegfront

Maximum: +14 °C

Minimum: +6 °C

Többnyire borult lesz az ég. Több helyen várható eső, zápor. Az északnyugati szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik. Késő este 3, 9 fok valószínű. A melegedésnek egy markáns hidegfront vetett véget, ami sokaknál okozhat kellemetlenséget.