Veszélyes mozogni ezekkel a gyógyszerekkel

HáziPatika

Ha valaki, aki rendszeresen sportol, megbetegszik és gyógyszert kap, akkor feltétlenül érdemes lehet megfogadnia, ha orvosa azt tanácsolja, hogy egy ideig hanyagolja az edzéseket.

Szorongásoldók

A depresszióra és szorongásra felírt egyes gyógyszerek súlynövekedést okozhatnak, ami megnehezítheti az edzéseket, illetve az energiaszintet, az erőnlétet is negatívan befolyásolhatja. Ha ilyesmit tapasztalunk, érdemes lehet szakemberrel átbeszélni a gyógyszerváltás lehetőségeit.

Sport mellett így kell enni

A sporttáplálkozás a teljesítményoptimalizálás egyik legjelentősebb alkotórésze, amely úgy segíti a teljesítmény maximalizálását, hogy közben az egészségmegőrzést is szem előtt tartja. Kattintson!

Benzodiazepinek

Ezeket a gyógyszereket általában szorongásra, pánikbetegségre írják fel, és kimerültség, bágyadtság, izomgyengesés és csökkent energiaszint is lehet a mellékhatásuk. Ha sportolni szeretnénk, miközben ezeket szedjük, mindig edzés után vegyük be őket.

Bizonyos gyógyszerek szedése mellett veszélyes lehet a sportolás
Bizonyos gyógyszerek szedése mellett veszélyes lehet a sportolás

Altatók

Az altatók mellékhatásaként egész napos álmosság, fáradtság, lelassultság-érzés jelentkezhet. Mivel ilyen állapotban romlik a mozgáskoordináció,  megnő a sérülések esélye, így ügyeljünk arra, hogy a lehető legtöbb idő teljen el a gyógyszer bevétele  és a mozgás között.

Allergiagyógyszerek

Az allergiagyógyszerek mellékhatása lehet gyengeség, koordinálatlanság, illetve megnövelhetik a testhőt, ami edzés közben a fokozott izzadás, túlhevülés esélyét növeli.  A káros mértékű dehidratáció elkerülése érdekében a gyógyszer bevétele és a mozgás között a lehető legtöbb időnek kell eltelnie.


Hashajtók

Bizonyos hashajtók izom-összehúzódást okoznak a gyomorban, illetve az emésztőrendszerben, ami fájdalomhoz, görcsökhöz vezethet. Sportolás közben kevesebb vér áramlik az emésztőrendszerbe, ami ezeket a görcsöket sokkal fájdalmasabbá, erősebbé teheti.  Figyelni kell arra is, hogy  - érthető okokból - közvetlenül sportolás előtt sose vegyünk be hashajtót.

Forrás: healthline.com

Értékelje a cikket!

Az ekcéma kialakulása

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +22 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban pénteken délelőtt alig lesz felhő az égen, gyorsan melegszik a levegő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag