Amikor csak az edzés a megoldás

Egy olvasónk hízni szeretne, ám étkezéssel nem sikerült neki. Orvos Válaszol szolgáltatásunkban személyi edző szakértőnk válaszolt.

"Azt szeretném kérdezni, hogy hogyan hízhatnék, ugyanis azt vettem észre, hogy több kalóriát égetek el, mint amennyit a szervezetembe juttatok. Esetleg tud valamilyen tömegnövelőt javasolni ,ami nem káros?" - tette fel kérdését Orvos Válaszol rendszerünkben egy olvasónk.
Szakértőnk, Farkasdi Edina személyi edző válaszában kifejtette, ha a táplálkozása mennyiségileg és minőségileg szükségletének megfelelő, akkor sajnos étrenddel nem fog tudni hízni. Az egyetlen megoldás az erősítő edzés. Szakértőnk teljes válaszát ide kattintva olvashatja el!



Kérdezze Ön is szakértőinket!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon címet, majd 500 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+20, +25 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a sok napsütés hatására gyorsan melegszik a levegő, csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag