3 kutatási eredmény, ami elveheti a kedvet a kerékpározástól

Bár tavasszal még kissé változékony az időjárás, már sokan biciklivel járnak munkába. De vajon megéri tekernünk a szmogban is? Összeszedtük, mi mindent tudtunk meg a kutatásokból az elmúlt években.

Egyre többen vannak olyanok, akik tavasztól őszig, de akár télen is a közlekedés ezen formáját választják. Megéri autó és tömegközlekedés helyett tekerni? Mi lehet az esetleges visszatartó erő ezzel a sporttal szemben? Tudományos válaszok bőven születtek kontra is.

1. Mennyire ellensúlyozzák a kerékpározás pozitív hatásai azt a tényt, hogy sokszor autók között tekerünk? Nagyon is! Mivel a biciklisták általában szaporábban veszik a levegőt, ők még többet lélegeznek be a szennyezett levegőből. A fentebb is linkelt tanulmány kutatói a baleseti halál kockázatát is számításba véve arra jutottak, hogy kilométerenként négyszer akkora a kerékpárosokra leselkedő kockázat, mint az autósokra.

2. A stresszfaktor sem kismértékű a kerékpárosok szemszögéből. Ha ugyanis túl nagy forgalmú útvonalat választunk a bicajos közlekedésre, nagyobb stresszel számolhatunk, mint azok, akik tömegközlekedéssel utaznak. Még meglepőbb, amire egy kanadai munkacsoport tudósai világítottak rá kutatásuk során: azoknál az általuk vizsgált kerekezőknél, akik forgalmas útszakaszon tekertek, megváltozott szívműködésre lettek figyelmesek. Ráadásul megpihenés után még több órával is kóros volt bizonyos vérgázösszetevők értéke szervezetükben.

3. Egy korábbi tanulmány azt mutatta ki, hogy a városban kerékpározók több szenet lélegeznek be úti céljuk felé tekerve, mint a gyalogosok.

Azért akad pozitívum is

Gondolta volna, hogy a megfelelő intenzitású kerékpározással akár öt évvel is meghosszabbíthatja az életét? Egy új dán tanulmány szerint az egészségmegőrzés szempontjából az számít, hogy milyen intenzitással tekerünk, és közel sem az, hogy mennyit tekerünk.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 13. - január 19.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
12 370
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+2, +11 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban kedden délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag