Kérdés: Kb. egy év alatt mozgással és helyes étkezéssel lefogytam 20-25 kilót. Folytatom a mozgást heti 4-szer, csak az a baj, hogy szó szerint kifogytam a bőrömből. Főleg a hasam és a combom tájékán. Próbálok ...

Elképzelhető, hogy csak plasztikai sebész tudja megoldani a problémát, főleg has tájékon. Mivel nem annyira hirtelen adta le ezt a súlyfelesleget, így talán nem olyan nagy a gond. Amit javasolni tudok, az az infraszauna, hideg-meleg zuhany váltakozása, ezek edzik a bőrt és rugalmasabbá teszik. Az edzést folytathatja továbbra is, mert ha izom kerül a zsír helyére, az úgymond kitölti majd a bőrt, és szép formás lehet a nyárra.

Bőr rugalmassága

Kb. egy év alatt mozgással és helyes étkezéssel lefogytam 20-25 kilót. Folytatom a mozgást heti 4-szer, csak az a baj, hogy szó szerint kifogytam a bőrömből. Főleg a hasam és a combom tájékán. Próbálok célzott gyakorlatokat végezni, de úgy látom, nem igazán segítenek. Szeretnék már végre szép lenni nyárra és normálisan kinézni.

A HáziPatika.com szakértőjének válasza bőr rugalmassága témában:

Elképzelhető, hogy csak plasztikai sebész tudja megoldani a problémát, főleg has tájékon. Mivel nem annyira hirtelen adta le ezt a súlyfelesleget, így talán nem olyan nagy a gond. Amit javasolni tudok, az az infraszauna, hideg-meleg zuhany váltakozása, ezek edzik a bőrt és rugalmasabbá teszik. Az edzést folytathatja továbbra is, mert ha izom kerül a zsír helyére, az úgymond kitölti majd a bőrt, és szép formás lehet a nyárra.

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +29, +37 °C
Minimum: +16, +23 °C

Eleinte csökken a felhőzet, majd délután a napsütés mellett a képződő gomolyfelhőkből keleten, illetve a Dunántúlon néhol zápor, zivatar is előfordulhat. Erős, a Bakonyban viharos lesz az északnyugati szél, a legmagasabb hőmérséklet 29, 37 fok között alakul. Szombaton hidegfront hat a szervezetre, de még a hőség is nagy igénybevételt jelent. Görcsös és migrénes fejfájás is jelentkezhet, erősen ingadozhat a vérnyomás és rosszullét is felléphet. A szívbetegeket fokozott terhelés éri! Átmenetileg mérséklődnek a koncentrálási problémák. A kánikulával terhelt tájakon továbbra is fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye! A légszennyezettség közepes, csökken. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások: