+13° - +29°
Nincs front

Óriásit tévednek a samponellenesek

HáziPatika

Samponellenes mozgalmak terjednek az interneten, de ezek egyik legfőbb érvét cáfolja egy német bőrgyógyász. Ugyanakkor az orvosok sem tartják jónak a túl gyakori samponos hajmosást.

Magyar webszájtokon is temérdek információt találunk arról, hogy miért nem érdemes sampont használni - főleg azért, hogy dúsabb, erősebb, természetesebb, szebben fénylő legyen a hajunk, de sorolhatnánk még az "előnyös" és elsősorban a samponmentességnek köszönhető hatásokat. Ráadásul ezeket az információkat azzal körítik külföldi és magyar internetes oldalakon egyaránt, hogy valamilyen hírességre hivatkoznak. Olvashatunk olyan világsztárról, aki - állítólag - több éve nemhogy samponnal, egyáltalán nem mos hajat. A szóban forgó sztárt ugyan nem kérdezte meg a német Die Welt, de a lap online változatának cikke szerint egy német bőrgyógyász kételkedik a hatásmechanizmusban, amelyről a fénylő hajak hívei beszélnek.

Hogyan kell helyesen kezet mosni? Részletek videóval itt.

A német újság ráadásul nemcsak a sampont, hanem a napi fürdést (vagy csak a hajmosást) elkerülőket is megemlíti, akik szintén természetesnek és egészségesnek vélt életmódjukat hirdetik. Van, aki szappant sem használ például. Mások a samponhasználatot nem iktatják ki teljesen, de jelentősen csökkentik a tisztálkodószerek alkalmazását. Megint mások csak vízzel mosakszanak.

Ők mindnyájan a szép hajukat vagy a szép bőrüket óvják. Ugyanakkor ennek - főleg kezdetben - vannak mellékhatásai is: hajunk ilyenkor zsírosabb lesz. Ám akik a "no poo", azaz a "nincs sampon" mozgalom hívei, ezen a nehézségen könnyen túllépnek, szerintük ugyanis pár héten belül a faggyútermelés csökken, és hajunk hozzászokik az új körülményekhez. A zsírosodást annyival azért enyhítik a samponellenesek, hogy egy kefével igyekeznek a zsíros anyagot némileg eltávolítani a fejükről és a hajukról.

Abban az orvosok is egyetértenek, hogy a túl gyakori hajmosás ártalmas
Az orvosok is egyetértenek, hogy a túl gyakori hajmosás ártalmas

Ám a Die Welt szerint vitatott, hogy a "nem mosakodás", illetve a samponhasználat elkerülése valóban a kívánt hatással jár-e. Elmar Ehring német bőrgyógyász lehetetlennek tartja, hogy a "no poo" mozgalom által hirdetett hatás fennálljon, hiszen faggyúmirigyeinknek nincsenek szenzoraik, érzékelőik a bőrünkön. Hogy egy embernek hetente hányszor kell hajat mosnia, általában a faggyútermelődéssel függ össze, és nem azzal, hogy sampont használ-e.

Ugyanakkor a bőrgyógyászok sem javasolják a túlzott sampon- és tusfürdő-használatot, inkább az óvatosságot tartják fontosnak a bőr természetes védőrétegének megkímélése végett. Ehring szerint a száraz bőr elterjedésével összefügg, hogy az ember nincs felkészülve a naponta ismétlődő zuhanyozásra. A (német) népesség egyharmada küzd száraz bőrrel, amelyet például mosdókesztyű használatával enyhíthetünk, ha nem akarunk állandóan fürödni.
A túlzásba vitt tisztálkodásról a HáziPatika.com is írt korábban, egyik cikkünk főleg az intim testtájak esetleges problémáiról szól.


A kisgyermekek bőrápolása és tisztálkodása szintén különös figyelmet igényel. Ami pedig a hajmosást és hajápolást illeti, miután az emberi haj tulajdonképpen ugyanolyan egyedi, mint az ujjlenyomatunk, ezért ápolása, mosása is egyedi kell, hogy legyen. A HáziPatika korábbi cikkéből tanácsokat kaphatunk arra is, hogy milyen gyakran érdemes - és milyen szerekkel - tisztítani-ápolni a hajunkat.

A hajbalzsamok például - ezeket amúgy nem feltétlenül szükséges használni - a samponellenes mozgalmak dacára is képesek fénylő, egészséges hajat kreálni. A jól fésülhetőséget is biztosítják ezek a szerek, a balzsam ráadásul védi a hajunkat a mechanikai sérülésektől is.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+24, +29 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt megnövekszik a gomolyfelhőzet, amelyből több helyen lehet záporeső, zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag