Narancsbőr ellen masszírozzunk?

Ha narancsbőr elleni módszereket keresgélünk, akkor bizonyosan a masszírozásra is rátalálunk. Ez az a módszer, amelyet a legtöbb nő legalább egyszer kipróbál, legyen szó kézi vagy gépi verzióról.

Masszázs vagy masszírozó? Nem mindegy!

Masszázs: masszőr vagy kozmetikus végzi a kezelést, amely a vizesedést csökkenti, a keringést fokozza. A kézi masszázs viszonylag célzott, ám sokszor fájdalmas.

Masszírozók: a narancsbőr elleni gépi masszázskezelések kínálata elég széles, és hasonló elven is dolgoznak. Javítják a helyi vérkeringést és a nyirokáramlást, amely az anyagcseréből származó salakanyagok kb. negyedének elszállításáért felelős.

A narancsbőr elleni masszírozó gépek a narancsbőrös terület vizesedésének csökkentésére nyújtanak lehetőséget. A narancsbőr elleni masszázs és masszírozás tulajdonképpen segíthet megelőzni, hogy a nyirok a szövetek közt megrekedjen, vizet szívjon magához, és nyiroködéma alakuljon ki. A nyiroködéma önmagában ugyan nem narancsbőr, de fokozhatja a narancsbőr "karfiolos" kinézetét. Ráadásul a szövetek közt rekedő salakanyagok egy része idővel a zsírsejtekbe is bekerülhet, ami már valódi narancsbőrt is okozhat. A vizesedés csökkentésére egyébként minden olyan kezelés jó, amely fokozza a helyi nyirokkeringést (pl. ultrahangos mélymasszázs, vibrációs masszázs).

A narancsbőr kialakulásának egyik oka a helytelen életmódban, elsősorban a nem megfelelően összeállított étrendben keresendő. Ha egészséges ételeket eszünk (és mellette természetesen sportolunk), jelentősen javíthatunk a bőrünk állapotán. Korábbi cikkünkből megtudhatja, melyek a legjobb ételek narancsbőr ellen.

A narancsbőr elleni masszázs hatékonysága

A narancsbőr kezdeti fázisában, mikor még ép a kötőszövet, a lúgosítást, a salakanyag kiürítését nagyszerűen tudja támogatni egy narancsbőr elleni masszírozás. Minden más esetben, amikor már a kötőszöveti rostokra kell hatnunk, a módszer kevés lehet önmagában.

A narancsbőr valódi okait megcélozva

Ha a zsírsejtek méretére kell hatnunk, halljuk eleget, hogy megfelelő mozgással, életmóddal, folyadékfogyasztással szép eredményeket érhetünk el, viszont ez egyoldalú megközelítés. Nagyon fontos, hogy a másik fő probléma, hogy a női kötőszövet a férfiakétól eltérő. A női kötőszövet lazább szerkezetű, ami hasznos és tökéletes a terhesség idején a bőr folyamatos tágulásához, a további életszakaszokban viszont nem mindig a kellemes oldalát mutatja.

Ezt a képet rontja tovább az öröklött vagy hormonális kötőszöveti gyengeség, a gyakori a hízás-fogyás, a terhesség alatt kialakult súlytöbblet, a stressz, a helytelen táplálkozás, az elsavasodás, a folyadékhiány, a fogamzásgátlók használata, a szervezetben felgyülemlett méreganyagok és az öregedés. Fontos tehát, hogy ne engedjük gyengülni a kötőszövetet, illetve kezdjük el minél hamarabb erősíteni ezeket.

A sport és a helyes táplálkozás mindenképp javasolt nemcsak szépségünk, hanem egészségünk szempontjából is, a narancsbőr ellen mégis érdemes más "praktikákat" is bevetni.

A kézi masszázs viszonylag célzott, ám sokszor fájdalmas.
A kézi masszázs viszonylag célzott, ám sokszor fájdalmas

Mi a megoldás?

Használjunk egyszerre több módszert, hogy komplexen és hatékonyan dolgozzunk a narancsbőr ellen! Ne akciószerű, időszakos kezelésekben, hanem rendszeres és folyamatos terápiában gondolkodjunk!

Kezdeti stádiumban, fiatalabb korban elegendő kezelések lehetnek: a narancsbőr elleni krémek, a masszírozás, a masszírozók, a testtekercselés - ezek főként csak felületi módszerek, a probléma igazi gyökerére nem hatnak.

Későbbi stádiumban lévő narancsbőr, illetve idősebb kor esetén már professzionális gépi kezeléseket is igénybe kell venni, mint például:

  • multipoláris rádiófrekvenciás bőrmegújítást, amely néhány hét alatt újjáépíti a meggyengült kötőszövetet, ezzel rugalmasságot és stabilitást kölcsönöz a bőrnek, 
  • ultrahangos mélymasszázst, amely zsírcsökkentő és keringésfokozó hatása révén a hatalmasra dagadt zsírsejtekkel száll szembe, 
  • vörös LED fényterápiát, amely a testfeszesítést, zsírcsökkentést támogatja.

Hatékonyan a narancsbőr ellen

A gépi kezeléseket külön-külön és egymással kombinálva is használják, de mivel a különböző anticellulit kozmetikai kezelések hatása és hatékonysága is igen eltérő lehet, mindig több eljárás kombinációját ajánlott alkalmazni. Bár az ilyen jellegű kezelések javarészt eredményesek, hátrányuk is van: egy-egy kezelés meghaladja a több ezer forintot, egy teljes kúra ára pedig több százezer forintba is kerülhet. 


Szerencsére azonban találkozhatunk már néhány olyan otthoni készülékkel is, amelybe sikerült a profi kozmetikai technológiákat beépíteni. Azokat érdemes előnyben részesíteni, amelyekben több technológiát egyesítettek a siker érdekében. Az otthoni kezeléssel nemcsak időt és pénzt spórolhatunk, de sokkal diszkrétebben, otthonunk kényelmében is tudjuk feszesebbé varázsolni a bőrünket.

Forrás: vitaminsziget.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-5, +1 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében gyengén felhős, másutt közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag