Mi történik, ha nem zuhanyzunk?

A legtöbben napi egyszer mindenképpen vesznek egy forró zuhanyt: sokszor nem csak tisztálkodás céljából, hanem mert ellazítja, megnyugtatja a testet. De mi történik, ha nem zuhanyozunk többet?

A zuhanyzás gyors és kellemes megoldása annak, hogy tisztán tartsuk a bőrünket. Napi aktivitástól, munkakörtől függően van, akinek több is ajánlott egy nap, de az átlagosan elfogadott tény alapján az egyszeri tusolás elegendő. A túlzásba vitt tisztálkodás azonban szárítja a bőrt, valamint elpusztítja a bőrön található mikroorganizmusokat. Mi történik, ha a fordítottját követjük el, azaz nem zuhanyozunk?


Elszaporodnak a rossz baktériumok

A bőrünkön több mint 1000 féle baktérium, és kb. 80 féle gomba van jelen. A legtöbb ilyen mikroorganizmus jót tesz a szervezetünknek: hozzájárulnak a kártékony mikrobák elleni küzdelemhez, elpusztítják az egészségtelen vírusokat, baktériumokat. A megfelelő mértékű tisztálkodás ezeket a jó baktériumokat segíti, így értelemszerűen, ha nem fürdünk, nem a jó organizmusokat segítjük, hanem a rosszak szaporodnak majd el a bőrön. Ha nem fürdünk, számos betegség kialakulásának adunk teret.

A zuhanyzás segít a jó mikrobáknak bőrünk tisztán tartásában
A zuhanyzás segít a jó mikrobáknak bőrünk tisztán tartásában

Károsodik a bőr

Mind tudjuk, hogy ha nem mossuk le a sminket és a szennyeződéseket az arcunkról, irritáció és pattanásos bőr alakul ki. Ha nem fürdünk, az ekcémára is sokkal nagyobb esélyünk van: a száraz, vörös, irritált bőr sokkal könnyebben kialakul. A dermatitis neglecta, azekcémaegyik változata, is nagyobb eséllyel keseríti majd meg az életünket. Más gyulladásos, vagy szárazsággal jelentkező bőrbetegségek kockázatát is növeljük, ha kiiktatjuk a tisztálkodást az életünkből.

Súlyos hibák zuhanyzás közben

Még zuhanyozni sem tudunk rendesen? Úgy tűnik, több olyan hibát is elkövethetünk, melyek hosszú távon rosszat tesznek az egészségünknek és a szépségünknek! A részletekért kattintson!

Büdösek leszünk

A legegyértelműbb következmény a kellemetlen testszag. Nem csak az izzadtság miatt, hanem mert az elszaporodott baktériumok gázokat termelnek, ezek is okozzák a kellemetlen szagokat. A haj azonban kivételt képez: sem a fejbőrnek, sem a hajszálaknak nem tesz jót, ha sűrűn mossuk, ugyanis sérült és száraz lesz a haj a gyakori tisztítástól. Érdemes beszerezni egy száraz sampont, vagy egyszerű hintőport: így a haj nem tűnik zsírosnak, de nem is ártunk vele.

A lényeg, hogy ha nem is tudunk gyakran fürdeni utazás, vagy más okok miatt, a hónaljunkat, arcunkat és arcunkat tartsuk tisztán!

Forrás: businessinsider.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+10, +16 °C
Minimum:
+7, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az erősen felhős ég mellett többfelé várható eső, záporeső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag