Így készül az ünnepi arcpakolás otthon

HáziPatika

Ha már nem jutunk el kozmetikushoz az ünnepek előtt, arcbőrünk szépségéért magunk is sokat tehetünk. A hozzávalókat otthon is összekeverhetjük: még csak vásárolni sem kell hozzá.

A bőrradírozás fontos, mert halványítja a nyár után megmaradt pigmentfoltokat és gátolja a szaruképződést. Érdemes hetente 1-2 alkalommal sort keríteni rá arctisztítás után, így bőrünk friss, üde marad, és jobban beszívja a krémeket.

Hogyan készítsünk bőrradírt?

Otthon legegyszerűbben valamilyen finomabb szemcséjű magőrleményből, például dióból, mandulából, zabpehelyből vagy jó minőségű tengeri sóból, barna cukorból készíthetünk bőrradírt. Keverjük ezeket növényi olajba, joghurtba vagy kefirbe - illetve a cukrot olívaolajba vagy mézbe. Az így kapott sűrű masszát finoman, körkörös mozdulatokkal vigyük fel a bőrre, aztán töröljük le. Akinek érzékeny a bőre, ne dörzsölje, csak simogassa, ütögesse finoman, hogy ne karcolódjon.

Házi praktikák téli bőrápolásra

Az őszi-téli időszakban a szél és a hideg könnyen kiszáríthatja a bőrünket. Aggodalomra azonban semmi ok, házi praktikákkal is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért. Íme néhány hatásos bőrápolási módszer!

A kávézacc is kitűnő bőrradír lehet, amely némi citromlével keverve felkenhető a bőrre. Használhatunk dörzskesztyűt, szivacsot. Érdemes a fürdés során radírozni, így gyorsan le is tudjuk mosni magunkról az olajos masszát. A bőrradír után tonikkal állítsuk vissza a bőr normál pH-ját, majd dobjunk fel egy tápláló pakolást.

A pakolás előtt egy arcgőzölést is igénybe vehetünk a bőr felpuhítása és a jobb hatóanyag-felszívódás érdekében. Az illóolajok remek hatásúak: így a gyulladáscsökkentő kamilla, a tisztító-fertőtlenítő hatású kakukkfű, rozmaring és a kényeztető rózsaolaj.

A pakolás azért hasznos, mert kisimítja az apróbb ráncokat, hidratál, üde és egészséges megjelenést ad. Fontos, hogy a pakoláshoz mindig friss, jó minőségű alapanyagokat használjunk. Az arc, a nyak, a dekoltázs bőrére érdemes kenni a masszát és a kézfejre. A hatóidő általában 20 perc.

Így készítsük el az arcpakolást!

A pakolás alapja lehet natúr joghurt vagy kefir, amelyet sűríthetünk zabliszttel, zabpehellyel, tejporral. Ehhez jön a hatóanyagot szolgáltató pépesített gyümölcs, zöldség. A kefir és a joghurt remekül hidratál, puhít, hámképző, és csökkenti a gyulladásos folyamatokat. A zabliszt nyugtatja a bőrt. Ha zsíros a bőrünk, cseppentsünk hozzá pár csepp friss citromlevet.

Az arcpakolásunkat mi magunk is elkészíthetjük
Arcpakolásunkat mi magunk is elkészíthetjük

Adhatunk a mixhez növényi olajat, a zsíros bőrűek avokádó- vagy jojobaolajat, száraz bőrre pedig kiváló az olíva-, az argán- és a kókuszolaj. Érdemes banánt is tenni a pakolásba: magas ásványi anyag-tartalma van, nyugtató, hidratáló, hámképző, feszesítő. Az élesztő javítja a bőrlégzést, nyugtat, gyulladáscsökkentő. A burgonya zsíros bőrre jó, főzve, összetörve nyugtató, gyulladáscsökkenő, szárító hatású. Kínálja magát a sütőtök, amelynek szezonja van épp, és minden bőrtípusnak hasznos: hámképző, nyugtató hatású. Az avokádó pedig fiatalít.

A mézes pakolás hidratál, és tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fertőtlenítő hatású propolisszal. De csak hígítva érdemes használni, mert szárít! Az uborka remek házi halványító, tisztító, hámképző, fertőtlenítő, szárító. De ajkunkat se felejtsük ki a szépségápolásból: masszírozzuk át növényi olajjal .


A pakolás hatóideje alatt pihenjünk - duzzadt, fáradt szemünkre rakhatunk gyógynövényekből készült főzetet. A kihűlt teával itassunk át egy gézlapot, majd helyezzük a lezárt szemhéjakra.  A búzavirág a duzzanatot csökkenti, a menta halványítja a sötét karikákat, a zsurló pedig karikák ellen kiváló.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 13. - január 19.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
12 370
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +8 °C
Minimum:
-2, +4 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag