+13° - +25°
Nincs front

Gyógypedikűröshöz ilyen problémákkal fordulhatunk

Kiss Gréta

A legtöbben úgy gondolják, a pedikűrösnél csak annyi történik, hogy levágják, kilakkozzák a körmünket és eltüntetik a zavaró bőrkeményedéseket. Pedig van a szakmának egy olyan ága, amely komoly egészségügyi problémák kezelésében is segítséget nyújthat. Jámborné Budai Mónika gyógypedikűrössel beszélgettünk.

A pedikűr - az elnevezés latin eredetű, a pedis, azaz lábfej, illetve a cura, vagyis ápolás szavakból származik - nem modern "találmány", már több ezer éve is alkalmazták a lábak egészségének, szépségének, fiatalosságának megőrzésére. Az ókori Babilónia déli részén például a nemesek lábát tömör aranyból készült eszközökkel kezelték. A körömlakk használata még korábbra vezethető vissza: egy, a Ming-dinasztia korából származó kézirat szerint i. e. 3000-ben, Kínában a lakk színe az illető társadalmi státuszát is jelezte. Az ókori egyiptomiak ugyancsak nagy gondot fordítottak a lábápolásra. Jól mutatják ezt a híres egyiptomi orvos, Ankhmahor sírjának bejáratánál található, i. e. 2400-ból származó domborművek: az alkotások magas rangú férfiakat és nőket ábrázolnak, amint a mai pedikűrre és manikűrre emlékeztető kezelésekkel kényeztetik őket.

A különféle lábbetegségeket kezelik

Bár a pedikűr népszerűsége máig töretlen, kevesen tudják, hogy ha lábápolásról van szó, külön kell választani az esztétikai célú pedikűrt és a gyógypedikűrt. Esztétikai pedikűr alatt általában azt értjük, amikor a szakember vágással és reszeléssel eltávolítja a talpakon lévő bőrkeményedéseket, valamint formázza, esetleg festi a körmöket. Bizonyos helyeken a kezelés része a nedvesség visszapótlása különféle krémek segítségével, illetve a lábmasszázs is. A gyógypedikűr ellenben az egyes lábbetegségek terápiáját foglalja magába.

A gyógypedikűr az egyes lábbetegségek terápiáját foglalja magába.
A gyógypedikűr az egyes lábbetegségek terápiáját foglalja magába. A fotó illusztráció, forrása: Getty Images

Mint azt Jámborné Budai Mónika a HáziPatika.com-nak elmondta, ide tartoznak egyebek mellett a cukorbetegeknél kialakuló lábproblémák, az érszűkületes lábak, a benőtt köröm, a vírusos szemölcs, illetve a tyúkszem is. A szakember a különbségekre visszatérve arról is beszélt, hogy bár az esztétikai pedikűrnél kihagyhatatlan, gyógypedikűr esetén soha nem áztatják a lábat, azzal ugyanis még nagyobb sérülést okozhatnak - főleg annál, akinek nagyon vékony a bőre. Ehelyett száraz pedikűrözés történik, vagy pedig egy speciális, hűsített folyadékot használnak a lábakon, amely segítségével fájdalommentesen lehet dolgozni.

Ezek a "dobogós" panaszok

Bár a kellemetlenségek, amikkel felkeresik, széles skálán mozognak, a legtöbben a cukorbetegséggel összefüggő lábproblémákkal jelentkeznek be Jámborné Budai Mónikához. "Diabétesz fennállásakor nagyon fontos a láb megfelelő ápolása. A betegség miatt rossz az érintettek vérkeringése, emiatt pedig nagyon szárazzá válik a bőrük - ez főleg a lábfejen jellemző -, és a sebeik is nehezebben gyógyulnak. Utóbbi miatt van esély arra, hogy ha nem kellő elővigyázatossággal vágják a körmüket, és véletlenül megszúrják, megsértik magukat, lábszárfekély, diabéteszes láb alakul ki, aminek akár amputáció lehet a vége. Nem véletlen, hogy sok esetben jobb, ha szakemberre bízzák a lábápolást" - tette hozzá.

Ilyen a helyes körömvágási technika

Körömvágás közben ne hagyjunk rövid széleket, a körmök csúcsa mindig legyen hosszabb - ha a köröm sarkát túlzottan kivágjuk, lenövéskor szúrni kezdi a köröm melletti szöveteket. Arra is ügyeljünk, hogy ne a növekedéssel párhuzamosan, hanem egyenesen keresztbe vágjuk le a körmöt, és hogy a körömágyat mindig kb. fél milliméteres köröm védje (ennél rövidebbre nem szabad vágni). Ugyancsak fontos, hogy használat után az ollót lefertőtlenítsük és szárazra töröljük. 

A benőtt köröm, illetve akörömgombais a "dobogós" panaszok közé tartozik. A szakember azt mondja, bár a benőtt köröm hátterében genetikai hajlam is állhat, tapasztalatai szerint az esetek 98 százalékáért a rossz körömvágási technika a felelős. "Ha az érintett még azelőtt elmegy gyógypedikűröshöz, hogy a benőtt köröm súlyos gondot okozna, akkor valamivel több mint 3 hónap alatt meg lehet szabadulni a problémától. Ilyenkor az történik, hogy miután kivágtuk a benőtt körömrészt, felvezetjük a körmöt, vagyis segítünk neki abban, hogy a megfelelő helyen nőjön. Ezt egy speciális géppel végezzük: a vendég körülbelül másfél hetente eljön, mi pedig minden alkalommal 'megcsináljuk' a köröm helyét."

A körömgomba általában a nagylábujj felső részén jelentkezik. A sarkoknál sárgás árnyalatúvá válik a köröm, és elkezd levegősödni, nem tapad hozzá a körömágyhoz. Ennél a betegségnél is fontos, hogy időben felismerjék és kezeljék: ilyen esetben speciális szerek sem kellenek, két-három tisztítás elég ahhoz, hogy újra egészséges legyen a köröm. Amennyiben viszont már nagyobb a baj, előfordulhat, hogy le kell venni a körmöt, vagy gyógyszeres kezelés szükséges.

Jámborné Budai Mónika leszögezte: amikor új vendég jön hozzá, a kezelés előtt mindig elbeszélget vele, hiszen fel kell térképezni, milyen betegségek állnak fent nála, és szed-e valamilyen gyógyszert. "Másképpen kell hozzányúlnom annak a lábához, akinek például vérhígítót írt fel az orvos, vagy aki cukorbeteg. Ha egyszerű esetről van szó, és sikerül gyorsan tisztázni mindent, már az első alkalommal elkezdjük a kezelést. Amennyiben azonban bonyolultabb a helyzet, csak a következő alkalommal látok neki a munkának, így van időm konzultálni a vendég orvosaival" - így a gyógypedikűrös, aki úgy véli: bár nem egy kifejezetten "szép" szakma az övé, ha látja, hogy a vendégei örülnek, hogy meggyógyultak és nem fáj a lábuk, az megfizethetetlen.

Így törődjünk a lábainkkal

A lúdtalpnak ilyen súlyos következményei lehetnek.

A lábunk szépségéért, egészségéért sok mindent tehetünk a gyógypedikűrös szerint. Az első és legfontosabb, hogy olyan cipőt viseljünk, ami kényelmes, és amiben nem fáj a lábunk. Ha erre nem figyelünk, akkor előbb-utóbb olyan problémák alakulnak ki, mint a lúdtalp, a kalapácsujj, a bütyök vagy a harántboltozat-süllyedés. Nem javasolt se a nagyon lapos cipő, se az, aminek túlságosan magas sarka van: az ideális lábbeli telitalpú, és derékszögben egy kicsit megemeli a sarkakat. Az is lényeges, hogy ne csak egy vagy két cipőt hordjunk állandóan, mert így hamar "szétjárjuk" őket, és egy idő után már nem támasztják majd meg úgy a lábunkat, ahogy kellene.  


Mivel leginkább tavasszal és nyáron viselünk olyan cipőket, amik szabadon hagyják a lábunkat, értelemszerűen a lábápolásra is ilyenkor kell a legnagyobb hangsúlyt fektetni. Jámborné Budai Mónika azt javasolja, hogy - amennyiben nincs olyan lábbetegségünk, ami ezt nem teszi lehetővé - tavasz elején vagy menjünk el esztétikai pedikűröshöz, vagy kezdjük el otthon olajozni a lábunkat. "Nem vagyok a lábkrémek híve. Szerintem az a legjobb, ha beszerzünk valamilyen babaolajat, és minden este beolajozzuk a lábunkat - ez még a nagyon száraz bőrt is helyrehozza. Nem kell egyébként megvárni, míg a bőr teljesen beszívja az olajat. Hagyjuk rajta néhány percig, aztán papírtörlővel töröljük szárazra a lábunkat."

Arra is figyeljünk, hogy a géllakkot az ősz, de legkésőbb a tél beköszönte előtt mindenképpen le kell szedetni. Aki ezt elmulasztja, és csak hagyja lenőni, mondván "úgysem látja senki", annál körömgomba, körömbenövés, traumás köröm alakulhat ki, sőt, akár le is eshet a körme.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+20, +25 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Délelőtt északkeleten napos idő lesz, máshol tovább növekszik a felhőzet, és elszórtan záporok alakulnak ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag