Úszás

Kérdések - válaszok

Heti 2x másfél órás termi edzésen szoktam részt venni, mellette hetente 3x járok futni. A futás során már több alkalomma...

A fájdalom, amit érez valószínű, a csonthártyagyulladás miatt lehet. Pihentetéssel elérhetjük, hogy ne jelentkezzen a fájdalom. Javaslom a kerékpározást vagy az úszást a futás helyett, legalább 2-4 hétig. A görcsök megszüntetéséhez szerintem - mivel ...

Milyen gyakorlatokat végezzek alkar repedés után, miután levették a gipszemet?

Úszás, gimnasztika megerőltetés és fájdalom nélkül aktív, passzív torna.

40 éves vagyok, és a Balaton partján élek, így amikor csak tehetem, úszom egy nagyot. Azt utóbbi néhány évben tapasztalo...

Igen, ez valószinűleg a vízben lévő allergén miatt lehet, ami az esetek jelentős részében alga. Antihisztamin szedése javasolt az úszós időszakban, más terápia a tünetek kezelésére nincsen.

Gyógyszerek

Cikkek úszás témában