Diéta

Szolgáltatások

Kérdések - válaszok

19 éves barátomnak mononukleózisa van. Megnagyobbodott a mája és a lépe. Mik azok az ételek, amiket (a mája miatt) nem e...

A lép és máj megnagyobbodás tipikus tünete a mononukleózisnak, és a gyógyulás után ezek csak lassan múlnak el. Átlagos étkezési szokások esetén kifejezett, speciális diéta nem kell, de jobb kerülni a zsíros, fűszeres ételeket. Az ún. magyaros ételeke...

Lassan egy éve járok rendszeresen edzésre, heti 4-5 alkalommal alakformáló, zsírégető, kick-box órákra. Célom, hogy 10 k...

Valószínűleg az lehet, hogy a szervezet később reagálja le az eseményeket. Arra gondolok, hogy a kihagyott edzéseket a szervezet később realizálta, azaz az anyagcsere lassulás később kezdődött, mint ahogy az edzést abbahagyta, és ugyanez igaz az újra...

Igaz, hogy a karotin csak olaj segítségével tud felszívódni (tehát pl. sütőtököt olívaolajjal együtt együnk)?

Annyi igazság van a kérdésében, hogy a karotin az A-vitamin előanyaga, ez a vitamin zsírban oldódó, tehát a felszívódásához zsiradékra van szükség. Annyiban érdekes ez, hogy a teljesen zsírmentes diétán lévők figyeljenek erre, normál táplálkozás mell...

Videók

Gyógyszerek

Cikkek diéta témában