40 Felett
Így érdemes edzeni a 40 feletti nőknek
A nők az öregedéssel hajlamosabbá válnak a betegségekre és a krónikus fájdalomra, beleértve a szívbetegséget és a csontritkulást, amelyek megelőzéséhez hozzájárulhat a rendszeres mozgás. Csakhogy egy bizonyos kor után nem mindegy, hogy hogyan, mit és mennyit mozgunk.
Így lehet jó negyven felett a szex
A negyedik X-en túl gyakrabban találkozunk merevedési problémákkal, libidóvesztéssel, hüvelyszárazsággal, melyekbe azonban nem szabad beletörődni. Az alábbiakban néhány olyan módszert ismertetünk, melyek segítségével megőrizhetők a szexuális funkciók.
Kapcsolódó videók
40 felett ezért egészséges a szex
A rendszeres és élvezetes szexuális élet nem csupán a fiatalok és friss házasok kiváltsága. Vásárhelyi Dorottya szexuálpszichológiai szakpszichológus a legfontosabb egészségügyi előnyökre hívja fel a figyelmet.
40 felett ezért egészséges a szex
A rendszeres és élvezetes szexuális élet nem csupán a fiatalok és friss házasok kiváltsága. Vásárhelyi Dorottya szexuálpszichológiai szakpszichológus a legfontosabb egészségügyi előnyökre hívja fel a figyelmet.
Gyógyszerkereső
A Tiszántúl mellett a Dunántúlon is szakadozik a felhőzet. Egyre inkább az északi tájakra korlátozódik a tartós eső, de délebbre is kialakulhatnak záporok, a Tiszántúlon zivatar is előfordulhat. A Dunántúlon az északnyugati, a délkeleti tájakon a délnyugati szelet néhol erős széllökések kísérik. Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.