FőoldalBelépésRegisztrációHírlevelekOldaltérkép
Részletes keresés
Front: nincs front
UV: gyenge
 2010. március 14., vasárnap, Matild

 

HáziPatika.com - Az Év honlapja 2008

Törődés Napja

A Magyar Hypertonia Társaság a Magyar Kardiológusok Társaságával együttműködve folytatja immár négy éves mozgalmát a szív- és érrendszeri halálozás csökkentéséért!

2009 márciusától kezdődően négy hónapon át minden hónapban egy napot szentelhetünk a magas vérnyomásnak és szövődményeinek a háziorvosi rendelőkben, különböző programokon és szűréseken. A Törődés Napja programjai mindenki számára nyitottak! Önt is várjuk!

20 Hgmm = +100%!

Miért kellene minél többünknek részt vennie a Törődés Napja rendezvényein? Erről kérdeztük dr. de Chatel Rudolfot, a Magyar Hypertónia Társaság elnökét:

"A vérnyomás 20 higany-milliméternyi emelkedése mindig megduplázza a szív- és érrendszeri halálozás veszélyét"

Dr. Kiss Róbert, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke szerint jelenleg is két és félszeres egy magyar férfi kockázata a kardiológiai okból bekövetkező halálozásra, mint az európai átlag.

Cukorbetegség, szívinfarktus, agyvérzés: maradjon ki ebből a társaságból!

Közel 60 ezer ember adatait elemezve kiderült, hogy a 140/90-es vérnyomásérték felett élők harmada a cukorbetegséget közvetlenül megelőző állapotban van, az éhomi vércukor szintjük 5,6-7,0 mmol/l között mozog. Ez az úgynevezett prediabéteszes állapot nagy odafigyelést igényel, mivel náluk jelentősen magasabb szív- és érrendszeri történés kockázata: a szívinfarktus kockázata 42 százalékkal, míg az agyvérzés (stroke) kockázata 39 százalékkal nagyobb. Mind emellett a prediabéteszes betegek néhány év alatt szinte kivétel nélkül kettes típusú cukorbeteggé válnak!

A Magyar Hypertonia Társaság 2008 őszén végeztetett egy szív- és érrendszeri kockázatfelmérést háziorvosok segítségével. 10.000, javarészt 50 év feletti, túlsúlyos beteget vontak be a programba. Nekik hasznos, az állapotukkal kapcsolatos tanácsokat tartalmazó könyvet és egy mozgásprogramot tartalmazó DVD-t adtak, illetve a szakemberek fokozottan hangsúlyozták esetükben az életmódváltás jelentőségét. A próbálkozás sikerre vezetett: három hónappal később a betegeknél átlagosan tíz százalékkal alacsonyabb szisztolés és öt százalékkal alacsonyabb diasztolés vérnyomás értékeket mértek, illetve az átlagos vércukor, koleszterin értékek is csökkenést mutatnak.

Abból kiindulva, hogy ennél a tízezer embernél sikerült az életmódváltást részben vagy egészben elérni, a "Törődés Napja" még szélesebb körben szeretné felhívni a figyelmet az egészségesebb vérnyomásértékek elérésére.

Helyszínek, időpontok és témák:

  • 2009. március 19. Győr - Hipertónia és cukorbetegség
  • 2009. április 20. Debrecen - Hipertónia és a stroke
  • 2009. május 19. Szeged - Hipertónia és a szívbetegség
  • 2009. június 19. Pécs - Hipertónia és vesebetegség

A fent felsorolt helyszínek mindegyikén egész napos rendezvényt és felvilágosító előadásokat tartanak!
A helyi szív-, vese- és cukorbeteg szervezetekkel együttműködve ingyenes vérnyomás-, koleszterin- és vércukorszint-vizsgálatra várják az érdeklődőket. Az érintetteket tanácsadó füzettel és a szív- és érrendszeri tanácsokkal is ellátják a program aktivistái és a szakszemélyzet.

Ha több információra van szüksége...

Mindezek mellett új tartalommal és élő szaktanácsadással várja Önt is a szív- és érrendszeri tanácsadó vonal, az ingyenesen hívható 06-80/203-523-as telefonszámon!

A programmal kapcsolatban pedig további információt kaphatnak az érdeklődők a portálunkon található www.vernyomasnaplo.hu internetes oldalon.


Bodzaszörp és mentatea
Fáink, cserjéink közül kevés van, amely olyan gyakori lenne, mint a bodza, pontosabban a fekete bodza. Ez az akár néhány méteres magasságot is elérő cserje - melyet jogosan fának is tarthatunk - történelmi múltra visszatekintő gyógynövény is.

Alapfelszerelés és extrák
Mielőtt bárki azt hinné, hogy fogat mosni pofonegyszerű, sajnos ki kell ábrándítanunk, bizony ezt is tanulni kell. No nem ördöngösség, de még rá fér egy kis oktatás a magyar "fogtulajdonosokra".

Intimtorna férfiaknak!
A medencealapi izmok fontos szerepet játszanak a kismedencei szervek (hólyag, prosztata, végbél, hímvessző) megtartásában, az ürítési és megtartási funkciókban. Az intimtorna segít az altesti műtét előtt a felkészülésben, utána a regenerálódásban.


 Legjobb cikkeink 
Az Önök szavazatai alapján az elmúlt 60 napban.


  Kiemelt témák   
9 hónapA pattanásrólDaganatos betegségekEgészség-őrzőkFájdalom - és lázcsillapításGyógynövénytárInkontinenciaMenopauzaPollenjelentésSzexológiaVérnyomás-kontrollAlkoholról - őszinténAsztmaDepresszióEgészség télenFogamzásgátlásHajápolásIzületi problémákMéhnyakrákPotenciazavarTestsúly-kontrollZöldség-gyümölcsAllergiaCOPDDiabéteszEkcémaFog- és szájápolásHiperaktív hólyagKoleszterin-kontrollNikotinStopSúlyos betegek táplálkozásaVitamin ABCAlvászavarokCsontjaink egészségeEgészség nyáronElsősegélyGombásodásHátsó fertályLégy a pszichológusodNátha, influenzaŐssejtVércukor-kontroll
 
  Szolgáltatások   
Egészség-receptekIngyenes fogyókúra-programKépeslapküldőTestsúlynaplóVérnyomásnaplóGyógy- és wellness-szállásokKoleszterinszint-csökkentő programÉtelrendelésVércukornapló