Stressz kalkulátor / Vérnyomáskontroll / Kiemelt témák

h i r d e t é s

Főoldal

Front: kettős front
UV: gyenge

aktuális friss hírek cikkek nemzetközi kitekintő hírlevelek orvosmeteorológia pollenjelentés HáziOrvos betegséglexikon kérdések / válaszok étrendminták vizsgálatok laboreredmények szakértőink kiemelt rovatok Kiemelt témáink Kiemelt szolgáltatások az Év kórháza 9 hónap Fogyókúra NikotinStop A pattanásról Gombásodás Orrdugulás ADHD Gyógynövénytár Őssejt Alkoholról - őszintén H1N1 Pollenjelentés Allergia Hajápolás Potenciazavar Alvászavarok Inkontinencia Probiotikumok Asztma Intim higiénia Reflux Depresszió Izületi problémák Szexológia Diabétesz Légy a pszichológusod Táplálék-kiegészítők Egészség nyáron Magas koleszterinszint Tudományos bőrápolás Egészség télen Magas vérnyomás Vércukor-kontroll Ekcéma Meddőség Vérnyomás-kontroll Elsősegély Méhnyakrák Vitamin ABC Fog- és szájápolás Menopauza Zöldség-gyümölcs Fájdalomcsillapítás Nátha, influenza Egészség-receptek Koleszterinszint-csökkentő program Vérnyomásnapló Ingyenes fogyókúraprogram Testsúlynapló Ételrendelés Vércukornapló interaktív fórumok kalkulátorok tesztek játékok ételrendelés hangulatméter blog szavazások orvosoknak: weboldalkészítő áruház extra új: HáziPatika.com Blog cégünkről médiatár képernyővédő monitor előtti torna orvoshoz készülve játékok az Év kórháza keresők általános kereső új: idősotthonok gyógyszerek címtár kórházak BNO kódok szótár orvosok patikák E-számok betegtársaságok ásványvizek Akciók Árbarátok

Belépve:	2012. február 4., szombat, Ráhel, Csenge	Könyvjelzőim az oldal felvétele a könyvjelzők közé összes törlése


	Stroke: inkább előzze meg!Stroke - a rettegett szövődmény A vérnyomás Vérnyomás-problémákról Hogyan mérjük?Sóról sóra elhittük Nyomás 140/90 alá!Mikor kezdődik az infarktus?

Stressz kalkulátor

A stressz a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának egyik oka. Különösen igaz ez az Ön esetében, mivel a magasvérnyomás hátrányos hatásait a stressz tovább fokozhatja. A kérdőív célja az, hogy felmérje az Ön stressz-szintjét és stressz-reakcióit. Javasoljuk, töltse ki a kérdőívet, jelölje meg azt a választ, amely leginkább illik az Ön jelenlegi állapotához.

Munkahelyi stressz	igen	nem	nem tudom



Váltott műszakban dolgozik?
Van-e problémája munkahelyének zaj-, fény-, hőmérsékleti vagy légszennyezettségi viszonyaival?
Kényelmetlennek érzi-e napi munkája mennyiségét?
Gondol-e munkájára otthon?
Érzi-e azt, hogy nincsen elégséges kontrollja a saját munkája felett?
Érzi-e azt, hogy napi utazása a munkahelyére és haza megterhelő (pl. túl sok időt igényel)?
Érzi-e azt, hogy a munkájáért viselt felelősség kérdése nem teljesen tisztázott?
Munkahelyén a stresszt problémának érzi-e általában?
Gyakran túlórázik?
Átalakult-e a vállalat vagy változott-e a munkaköre mostanában?

Életstílus	igen	nem	nem tudom



Érzi-e néha már a reggeli ébredéskor, hogy ideges az Ön előtt álló nap miatt?
Tapasztalt-e az elmúlt hónap folyamán megmagyarázhatatlan fáradtságot vagy depressziót?
Történt-e Önnel az elmúlt hónapban különösen kellemetlen esemény (pl. barát, rokon elvesztése)?
Kényelmetlennek érzi-e a modern élet mindennapos stresszét?

Az alábbiak közül milyen tüneteket észlel leggyakrabban?
(Több tünetet is megjelölhet)

	Fejfájás		Szédülés
	Látászavarok		Hányinger
	Szívdobogás		Fogékonyság a fertőzésekre
	Fáradtságérzés		Izzadás
	Székrekedés/hasmenés		Mellkasi égő érzés
	Belső fájdalom		Viszketés
	Koncentrálási nehézség		Belső remegés
	Félelem egyedüllét esetén		Ok nélküli ijedtség
	Feszültség		Félelem közlekedési eszközökön
	Nem tud szabadulni a gyötrő gondolatoktól		Izomfeszülés (főleg hát, nyak, váll)

Hozzájárulok ahhoz, hogy a HáziPatika.com szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

	Legjobb cikkeink

Az Önök szavazatai alapján az elmúlt 60 napban.

Kiemelt témák

9 hónap Alvászavarok Diabétesz Elsősegély Gombásodás Inkontinencia Magas koleszterinszint Menopauza Őssejt Reflux Vércukor-kontroll

ADHD A pattanásról Egészség nyáron Fájdalomcsillapítás Gyógynövénytár Intim higiénia Magas vérnyomás Nátha, influenza Pollenjelentés Szexológia Vérnyomás-kontroll

Alkoholról - őszintén Asztma Egészség télen Fog- és szájápolás H1N1 Izületi problémák Meddőség NikotinStop Potenciazavar Táplálék-kiegészítők Vitamin ABC

Allergia Depresszió Ekcéma Fogyókúra Hajápolás Légy a pszichológusod Méhnyakrák Orrdugulás Probiotikumok Tudományos bőrápolás Zöldség-gyümölcs

Szolgáltatások

Egészség-receptek Ingyenes fogyókúraprogram Testsúlynapló Vérnyomásnapló

Ételrendelés Koleszterinszint-csökkentő program Vércukornapló

HáziPatika.com-ról HáziPatika.com Blog Impresszum Dolgozz velünk! Adatvédelem Médiaajánlat Partnereink

A HáziPatika.com oldalain található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Copyright © 1999-2012 Sanoma Media Budapest Zrt. info@hazipatika.com

h i r d e t é s

Könyvjelzőim