FőoldalBelépésRegisztrációHírlevelekOldaltérkép
Részletes keresés
Front: nincs front
UV: gyenge
 2010. február 9., kedd, Abigél, Alex

 

HáziPatika.com - Az Év honlapja 2008


Egy német mondás szerint az ember alacsony vérnyomással sokáig, de rosszul él, magas vérnyomással keveset, de azt legalább jól. A népi "bölcsesség" részben igaz: az alacsony vérnyomásúak tovább élnek. De, hogy magasvérnyomással jobb-e? Az "élvezetekről" - alkoholról, cigarettáról, zsíros fűszeres ételekről - való lemondás mellett mérlegelni kell a mindennapok hajszáját is, ami miatt leszoktunk az egészséges kikapcsolódásról, játékról, rendszeres testmozgásról. Ez volna az a jobb élet? Mindezek nélkül? A vérnyomás-kontroll segítségével tetten érhető az alattomos kór, és hasznos ismeretek találhatók természetének megismerésére, orvoslására és megelőzésére.

Időnként nem árt ellenőrizni a vérnyomást. Általánosságban elmondható, hogy minél magasabb, annál gyakoribb mérés indokolt. A napló nemcsak az adatok feljegyzésében és tárolásában hasznos segítség. A könnyen kezelhető grafikonok jól szemléltetik az optimális és célértékeket, valamint hosszú távon az egyéni vérnyomás változásának irányát.


Vérnyomásproblémái
vannak? Keresse fel
szakorvosainkat!

Érdemes a napot mindjárt a felkelés után néhány vérkeringést serkentő, karbantartó gyakorlattal kezdeni. Egy alapos nyújtózkodás után fusson helyben néhány ütemet, majd tíz-tíz térdhajlítás és fekvőtámasz következzék.

Amit tudni kell a koffeinről
Mikor kezdődik az infarktus?
Vérnyomáscsökkentés - Két kevésbé ismert gyógyszercsoport
Fájó szívvel
Infarktus gyermekkorban



A vérnyomás
Vérnyomás-problémákról
Hogyan mérjük?
Sóról sóra elhittük
Nyomás 140/90 alá!
Mikor kezdődik az infarktus?

Szív, koszorúerek, infarktus. Érdemes megbizonyosodni róla, hogy tisztában vagyunk-e a legfontosabb fogalmakkal...

Rendelje meg ingyenes hírlevelünket, melyben hasznos információkat, tippeket és tanácsokat talál a magasvérnyomás-betegségről!

Név: 
E-mail: 



Kis mennyiségben gyógyszer, nagy mennyiségben halálos?
A világon leggyakrabban használt élvezeti szer, amellyel szinte már mindenki találkozott. Sőt! Feltehetően hatásait is sokan kipróbálták már. De vajon mikortól kell óvatosnak lenni?

Grapefruit: citrom ízű narancs?
Ne legyünk igazságtalanok: a grapefruit nem citromízű, hanem inkább egyesíti magában több citrusféle ízét, aromáját, bőlevű és egészséges gyümölcs. Érdemes megkóstolni!

Retek: reggel sem méreg
Reggel méreg, délben étek, este orvosság: legalábbis ezt tartja egy régi mondás a retekről. Nézzük, mennyiben hihetünk ennek a népi bölcsességnek!


 Legjobb cikkeink 
Az Önök szavazatai alapján az elmúlt 60 napban.






  Kiemelt témák   
9 hónapA pattanásrólDaganatos betegségekEgészség-őrzőkFájdalom - és lázcsillapításGyógynövénytárInkontinenciaMenopauzaPollenjelentésTestsúly-kontrollZöldség-gyümölcsAlkoholról - őszinténAsztmaDepresszióEgészség télenFogamzásgátlásHajápolásIzületi problémákMéhnyakrákSúlyos betegek táplálkozásaVitamin ABCAllergiaCOPDDiabéteszEkcémaFog- és szájápolásHiperaktív hólyagKoleszterin-kontrollNikotinStopŐssejtVércukor-kontrollAlvászavarokCsontjaink egészségeEgészség nyáronElsősegélyGombásodásHátsó fertályLégy a pszichológusodNátha, influenzaSzexológiaVérnyomás-kontroll
 
  Szolgáltatások   
Egészség-receptekIngyenes fogyókúra-programKépeslapküldőTestsúlynaplóVérnyomásnaplóGyógy- és wellness-szállásokKoleszterinszint-csökkentő programÉtelrendelésVércukornapló