Hirdetés

Front: nincs front
UV: gyenge

aktuális friss hírek cikkek nemzetközi kitekintő hírlevelek a 7 témája orvosmeteorológia pollenjelentés fókuszban... ...a láz- és fájdalomcsillapítás ...a náthás orrdugulás ...a probiotikumok HáziOrvos betegséglexikon kérdések / válaszok étrendminták vizsgálatok laboreredmények szakértőink gyógyító toll kiemelt rovatok Kiemelt témáink Kiemelt szolgáltatások az Év kórháza 9 hónap Ekcéma Menopauza A pattanásról Elsősegély Méhnyakrák Alkoholról - őszintén Fájdalom - és lázcsillapítás NikotinStop Allergia Fogamzásgátlás Nátha, influenza Alvászavarok Fog- és szájápolás Pollenjelentés Asztma Gombásodás Súlyos betegek táplálkozása COPD Gyógynövénytár Őssejt Csontjaink egészsége Hajápolás Szexológia Daganatos betegségek Hiperaktív hólyag Testsúly-kontroll Depresszió Hátsó fertály Vitamin ABC Diabétesz Inkontinencia Vércukor-kontroll Egészség nyáron Izületi problémák Vérnyomás-kontroll Egészség télen Koleszterin-kontroll Zöldség-gyümölcs Egészség-őrzők Légy a pszichológusod Egészség-receptek Koleszterinszint-csökkentő program Testsúlynapló Gyógy- és wellness-szállások Képeslapküldő Vércukornapló Ingyenes fogyókúra-program Ételrendelés Vérnyomásnapló interaktív fórumok kalkulátorok tesztek játékok ételrendelés hangulatméter blog szavazások orvosoknak: weboldalkészítő továbbképző-figyelő áruház extra új: HáziPatika.com Blog cégünkről médiatár képernyővédő monitor előtti torna orvoshoz készülve ingyenes füzetek játékok keresők általános kereső új: idősotthonok gyógyszállások gyógyszerek címtár kórházak BNO kódok szótár orvosok patikák E-számok betegtársaságok ásványvizek Öt hét, öt kiló

	2010. február 9., kedd, Abigél, Alex	Könyvjelzőim az oldal felvétele a könyvjelzők közé összes törlése

Testsúly-kontroll

Cikkek

Friss hírek

öt hét - öt kiló - online fogyókúraprogram

Első kézből szeretne értesülni, ha újra elindul nagysikerű fogyókúra programunk? Adja meg e-mail címét, mi értesítjük!

Kérdezze a szakértőket

Farkasdi Edina
dietetikus, personal trainer

dr. Tóth Mária
diabetológus

Turai Tímea
személyi edző

További szakértőink

Testsúlynapló

Vezesse részletesen kilói alakulását testsúly naplónk segítségével!Tovább

Ingyenes Táplálkozási Állapotfelmérés Gyakori kérdések

Tény, hogy az olajba nagyon jól beoldódnak a fűszerek aromaanyagai. Tévhit azonban, hogy a salátához 1-2 evőkanálnál több olívaolaj kellene.

Előző Következő

Linda blogot ír

A napokban újra be kellett néznem a háziorvoshoz, mert a fogyókúrás gyógyszer szedését folyamatosan felügyelnie kell. Igaz, most már ritkábbak az előírt látogat...

Gyakori kérdések

Hasznos címek, linkek

Kíváncsi, hol található az Önhöz legközelebb lévő elhízásközpont? Címtárunk segítségével könnyedén megtalálhatja a megfelelő helyet!tovább

Fórum

Ossza meg fogyással kapcsolatos tapasztalatait, örömét fórumunkon! Mesélje el, hogy érzi magad, mióta velem fogyókúrázik!tovább

Fogyókúra receptek

Linda ajánlata: Brokkoli és sárgarépa joghurtos öntettel

A dietetikus véleménye:Igazán finom és egészséges ez a brokkoli-répa-joghurt saláta. Abban az esetben, ha a vitamintartalmat is jobban meg akarjuk őrizni, ajánljuk a gőzben főzést, így a zöldség is ropogós marad. Ha mégis a főzést választjuk ne öntsük el a főzővizet.

Elkészítés ideje:20 perc

Tápanyagtartalom egy adagban:Energia: 94kcal (393 kJ)
Fehérje: 7,5g
Zsír: 0,7g
Szénhidrát: 13,7g

Játék

Súlyt csökkenteni lehet keservesen küzdve, de játékosan könnyen is. Próbálja ki, milyen lehet játszva fogyni!

Mozgássorok

1, 2, 3 - akár így is olvadhatnak a kilók, ha követi tornagyakorlatainkat! Linda megmutatja, hogy a mozgásban nem lehet akadály pár plusz kiló, sőt!Mozgás

Médiatár

A tévézés sokak szerint hízlal, de az internetes videók nézésére ez biztos nem vonatkozik. Fölös kilók helyett itt ugyanis csak hasznos ismereteket szerezhet!Tovább

Kiemelt témák

9 hónap A pattanásról Daganatos betegségek Egészség-őrzők Fájdalom - és lázcsillapítás Gyógynövénytár Inkontinencia Menopauza Pollenjelentés Testsúly-kontroll Zöldség-gyümölcs

Alkoholról - őszintén Asztma Depresszió Egészség télen Fogamzásgátlás Hajápolás Izületi problémák Méhnyakrák Súlyos betegek táplálkozása Vitamin ABC

Allergia COPD Diabétesz Ekcéma Fog- és szájápolás Hiperaktív hólyag Koleszterin-kontroll NikotinStop Őssejt Vércukor-kontroll

Alvászavarok Csontjaink egészsége Egészség nyáron Elsősegély Gombásodás Hátsó fertály Légy a pszichológusod Nátha, influenza Szexológia Vérnyomás-kontroll

Szolgáltatások

Egészség-receptek Ingyenes fogyókúra-program Képeslapküldő Testsúlynapló Vérnyomásnapló

Gyógy- és wellness-szállások Koleszterinszint-csökkentő program Ételrendelés Vércukornapló

küldje el ismerősének! | tegye a kedvencei közé! | tegye kezdőlappá! | írjon nekünk! | képernyővédő | oldaltérkép

HáziPatika.com-ról HáziPatika.com Blog Impresszum Dolgozz velünk! Használat feltételei Médiaajánlat Partnereink

A HáziPatika.com oldalain található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Copyright © 1999-2010 HáziPatika.com Kft. info@hazipatika.com

Hirdetés