Hirdetés

Front: hidegfront
UV: gyenge

aktuális friss hírek cikkek nemzetközi kitekintő hírlevelek a 7 témája orvosmeteorológia pollenjelentés fókuszban... ...a természetes fájdalomcsillapítás ...az immunrendszer HáziOrvos betegséglexikon kérdések / válaszok étrendminták vizsgálatok laboreredmények szakértőink gyógyító toll kiemelt rovatok Kiemelt témáink Kiemelt szolgáltatások az Év kórháza 9 hónap Ekcéma Menopauza A pattanásról Elsősegély Méhnyakrák Alkoholról - őszintén Fájdalom - és lázcsillapítás NikotinStop Allergia Fogamzásgátlás Nátha, influenza Alvászavarok Fog- és szájápolás Pollenjelentés Asztma Gombásodás Potenciazavar COPD Gyógynövénytár Súlyos betegek táplálkozása Csontjaink egészsége Hajápolás Őssejt Daganatos betegségek Hiperaktív hólyag Szexológia Depresszió Hátsó fertály Testsúly-kontroll Diabétesz Inkontinencia Vitamin ABC Egészség nyáron Izületi problémák Vércukor-kontroll Egészség télen Koleszterin-kontroll Vérnyomás-kontroll Egészség-őrzők Légy a pszichológusod Zöldség-gyümölcs Egészség-receptek Koleszterinszint-csökkentő program Testsúlynapló Gyógy- és wellness-szállások Képeslapküldő Vércukornapló Ingyenes fogyókúra-program Ételrendelés Vérnyomásnapló interaktív fórumok kalkulátorok tesztek játékok ételrendelés hangulatméter blog szavazások orvosoknak: weboldalkészítő továbbképző-figyelő áruház extra új: HáziPatika.com Blog cégünkről médiatár képernyővédő monitor előtti torna orvoshoz készülve ingyenes füzetek játékok az Év kórháza keresők általános kereső új: idősotthonok gyógyszállások gyógyszerek címtár kórházak BNO kódok szótár orvosok patikák E-számok betegtársaságok ásványvizek egészségTESZT

	2010. március 15., hétfő, NEMZETI ÜNNEP, Kristóf	Könyvjelzőim az oldal felvétele a könyvjelzők közé összes törlése

Testsúly-kontroll

Cikkek

Friss hírek

öt hét - öt kiló - online fogyókúraprogram

Első kézből szeretne értesülni, ha újra elindul nagysikerű fogyókúra programunk? Adja meg e-mail címét, mi értesítjük!

Kérdezze a szakértőket

Farkasdi Edina
dietetikus, personal trainer

Turai Tímea
személyi edző

További szakértőink

Testsúlynapló

Vezesse részletesen kilói alakulását testsúly naplónk segítségével!Tovább

Ingyenes Táplálkozási Állapotfelmérés Gyakori kérdések

Jól, ismert, apró trükk: a vajat is lehet mértékkel fogyasztani, de nehezebb belőle keveset tenni, ha hűtőszekrény hidegségű. A reggelihez rögtön felkelés után vegye ki a vajat, mire Ön a fürdőszobában elkészül, vékonyan kenhetőre melegszik.

Előző Következő

Linda blogot ír

Várom nagyon a háromnapos hétvégét, csak amiatt dühöngök egy kicsit, hogy szakad a hó. Reggel arra keltem, hogy szokatlanul világos van a szobában. Mikor kinézt...

Gyakori kérdések

Hasznos címek, linkek

Kíváncsi, hol található az Önhöz legközelebb lévő elhízásközpont? Címtárunk segítségével könnyedén megtalálhatja a megfelelő helyet!tovább

Fórum

Ossza meg fogyással kapcsolatos tapasztalatait, örömét fórumunkon! Mesélje el, hogy érzi magad, mióta velem fogyókúrázik!tovább

Fogyókúra receptek

Linda ajánlata: Rakott tészta hús nélkül

A dietetikus véleménye:Ez a recept igazából kettő egyben, hiszen a finom fűszeres margarin és a hamis rakott tészta elkészítése is benne foglaltatik.

Elkészítés ideje:40 perc

Tápanyagtartalom egy adagban:Energia: 417kcal (1743 kJ)
Fehérje: 12,8g
Zsír: 8,1g
Szénhidrát: 72,7g

Játék

Súlyt csökkenteni lehet keservesen küzdve, de játékosan könnyen is. Próbálja ki, milyen lehet játszva fogyni!

Mozgássorok

1, 2, 3 - akár így is olvadhatnak a kilók, ha követi tornagyakorlatainkat! Linda megmutatja, hogy a mozgásban nem lehet akadály pár plusz kiló, sőt!Mozgás

Médiatár

A tévézés sokak szerint hízlal, de az internetes videók nézésére ez biztos nem vonatkozik. Fölös kilók helyett itt ugyanis csak hasznos ismereteket szerezhet!Tovább

Kiemelt témák

9 hónap A pattanásról Daganatos betegségek Egészség-őrzők Fájdalom - és lázcsillapítás Gyógynövénytár Inkontinencia Menopauza Pollenjelentés Szexológia Vérnyomás-kontroll

Alkoholról - őszintén Asztma Depresszió Egészség télen Fogamzásgátlás Hajápolás Izületi problémák Méhnyakrák Potenciazavar Testsúly-kontroll Zöldség-gyümölcs

Allergia COPD Diabétesz Ekcéma Fog- és szájápolás Hiperaktív hólyag Koleszterin-kontroll NikotinStop Súlyos betegek táplálkozása Vitamin ABC

Alvászavarok Csontjaink egészsége Egészség nyáron Elsősegély Gombásodás Hátsó fertály Légy a pszichológusod Nátha, influenza Őssejt Vércukor-kontroll

Szolgáltatások

Egészség-receptek Ingyenes fogyókúra-program Képeslapküldő Testsúlynapló Vérnyomásnapló

Gyógy- és wellness-szállások Koleszterinszint-csökkentő program Ételrendelés Vércukornapló

küldje el ismerősének! | tegye a kedvencei közé! | tegye kezdőlappá! | írjon nekünk! | képernyővédő | oldaltérkép

HáziPatika.com-ról HáziPatika.com Blog Impresszum Dolgozz velünk! Használat feltételei Médiaajánlat Partnereink

A HáziPatika.com oldalain található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Copyright © 1999-2010 HáziPatika.com Kft. info@hazipatika.com

Hirdetés