Kérdések és válaszok
Csicsóka:

100 gramm csicsókának mennyi a szénhidráttartalma? Mennyi a glikémiás indexe? Nyersen lehet fogyasztani?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza csicsóka témában:

A csicsókának 100 grammjában 30 kcal van, GI-je alacsony. Nyersen is nyugodtan lehet fogyasztani, csupán arra kell figyelni, hogy puffasztó hatású lehet.

glikémiás indexcsicsóka

Cikkek