Vitamin ABC kiemelt téma

Kisokos

Turmixok

Vitamintippek

A terhesség tervezési időszakában, a terhesség és a szoptatás alatt javasolt napi folsav adag 400 μg. Folsavban gazdag a máj, a leveles zöldségek, a gyümölcsök és az élesztő.

következő tipp

Tudásteszt

1Mit egyen az, aki szeretné a pellagra nevű betegséget megelőzni?

Tovább a teszthez
Házipatika

Szeretne további cikkeket olvasni az egészségről?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatóak a böngésző beállításainál.