Hírlevelek
Regisztráció
Vitamin- és ásványianyag-szükséglet kalkulátor

Vitamin ABC

Vitamin- és ásványianyag-szükséglet kalkulátor - HáziPatika

Tisztában van azzal, hogy vitamin- és ásványianyag-szükségletét mennyi minden befolyásolja? Hogy megtudja, pontosan mekkora napi mennyiségre van szüksége az egyes vitaminokból vagy ásványi anyagokból, a következőkben jelölje meg azokat a pontokat, amelyek jellemzőek Önre!

VitaminABC tudásteszt

Mit egyen az, aki szeretné a pellagra nevű betegséget megelőzni?

Tippek

A cink gyorsítja a bőr hámosodását és a sebgyógyulást. Ha például bőrproblémánk van, érdemes több májat, hüvelyest és tojást iktatni az étrendbe a panaszok mérséklődéséig.