Kérdések és válaszok

Mi az a C-vitamin?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Igen hatékony antioxidáns, hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez, segíti a vas felszívódását, részt vesz az érrendszer épségének fenntartásában.

VitaminABC tudásteszt

Milyen néven szokás emlegetni a K-vitamint?

Tippek

A B-vitaminok a szénhidrátot, a zsírt és a fehérjét hasznos energiává alakítják át. Mivel vízben oldódnak, folyamatosan pótolni kell őket!