Kérdések és válaszok

Mi a magnézium szerepe a szervezetben?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Szerepet játszik a fehérjék, szénhidrátok, zsírok zavartalan anyagcseréjében, az izom- és idegrendszer-, valamint a szív- és keringési rendszer optimális működésében.

VitaminABC tudásteszt

Milyen néven szokás emlegetni a K-vitamint?

Tippek

Ha az ajkak és a szájzug berepedezik, pikkelyesedik, B2-vitamin-hiány lépett fel. Legjobb forrása a tej és tejtermékek, a zöldség- és főzelékfélék, a húsok, a máj és a tojás.