Kérdések és válaszok
Hízókúra:

Sajnos nem tudok hízni. 152 cm és 45 kg vagyok, de legalább 50 kiló szeretnék lenni. Valami jó hízókúrát szeretnék, ami egészséges.

A HáziPatika.com szakértőjének válasza hízókúra témában:

A mozgással is tudja növelni a testtömegét, hiszen az izomszövetnek van súlya. Ezen kívül napi többszöri étkezés, változatos étrend és az ételek dúsítása (reszelt sajttal, tojással, tejtermékkel, hússal, gabonapehellyel stb.) is segíthet.

mozgástestsúlyhízókúrahízásegészséges táplálkozás

Cikkek