Kérdések és válaszok

Hallottam, hogy csontritkulásban szenvedőknek kerülni kell a foszfát tartalmú ételeket. Melyek ezek a Coca-colán kívül?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

A következő élelmiszerek foszfortartalma magas (400 mg feletti foszfortartalom 100 g-ban):
szárazbab, szárazborsó, lencse, szója
dió, mandula, mák (igen magas 800 mg)
sajtok

Farkasdi Edina

Cikkek