Teszt: mennyit tud az inzulinrezisztenciáról?

2016.09.05. 00:00 2022.08.10. 11:26

Az inzulinrezisztencia-diéta bár elsőre bonyolultnak tűnik, ám kis idő elteltével a legtöbbeknek már nem okoz gondot a megfelelő ételek kiválasztása. Ön vajon mennyire profi a ennek összeállításában? Töltse ki tesztünket és kiderül!

A teszt összeállításában Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa volt segítségünkre.

Töltse ki a tesztet ide kattintva !

Ön mennyit tud az inzulinrezisztenciáról?

Önnek hány helyes válasza volt?

A helyes válasz minden kérdésre a 3. volt. Amennyiben csupán 1 vagy 2 helytelen választ adott, úgy Ön sikeresen elsajátította a diéta alapjait, ám ennél több hiba esetén érdemes jobban belemélyednie az IR diéta szabályaiba, akár dietetikus segítségével!

Ez is érdekelheti

inzulinrezisztencia tünetei

Jelek, amelyek inzulinrezisztenciára utalnak

kórházi haláleset

20 beteg halt meg az intenzíven, mert csökkentették a gyógyszeradagjukat

Katalin hercegné

Újra üzent Katalin hercegné és Vilmos herceg

pisilés

Indulás előtt ha kell, ha nem, pisilsz? Nem jó ötlet

Forrás: Budai Endokrinközpont

Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?

Teszt

Viszket, bereped vagy vérzik? Olykor kellemetlenek, máskor egyenesen ijesztőek is lehetnek a tapasztalt tünetek. Ebben az esetben is igaz, hogy jobb félni, mint megijedni, azaz, ha bármilyen váratlan tünet jelentkezik, derítsük ki minél előbb, mi válthatta ki, és kezeljük ennek megfelelően az adott problémát.

Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték

Nyereményjáték

Játssz velünk, válaszolj helyesen a kérdésekre és nyerj 2 főre szóló, wellnesspihenést!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

aranyeres panaszok

Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?

Női bajok

Baby blues: így tehetsz ellene!

Női bajok

Változókor: hüvelyszárazság és gyakori felfázások

Belgyógyászat

Aranyér a terhesség alatt: okok, megelőzés és kezelés

Belgyógyászat

Az aranyér első jelei

Belgyógyászat

Így előzhető meg az aranyér

Belgyógyászat

Élet aranyérrel: tippek és trükkök a mindennapokhoz

Reflux

Segítség éjszakai gyomorégésre, hogy nyugodt legyen az alvás (x)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

kisállat

Bebizonyították: a "megfőtt béka szindróma" valójában egy legenda

A „megfőtt béka szindróma” egy meglehetősen bizarr biológiai kísérlet, amelyet szemléltetésre használnak bizonyos pszichológiai jelenségek magyarázataként. És mit mond erről a tudomány?

K.D.T.

Kisállatok

Két évig élt a nő szemében egy parazita

Valószínűleg krokodilhús fertőzhette meg azt a nőt, akinek csaknem két évig élt a szemében egy parazita.

I.A.

gyermekneurológiai ellátás

Megszólalt a jászberényi kórház főigazgatója a megszűnő rendelésről

Jogszabályi környezetváltozással indokolta a neurológusok távozását.

N.M.M.

víziló

Törpe víziló született a Szegedi Vadasparkban

Új lakó érkezett a Szegedi Vadasparkba.

MTI/HáziPatika.com

passzív dohányzás

Nem gyújthatnak rá ezentúl mások közelében a torinói dohányosok

Ötméteres távolságot kell tartaniuk a nemdohányzóktól, különben pénzbüntetésre számíthatnak.

N.M.M.

dohányzás

Betiltsák-e a dohányzást? Itt a magyarok válasza

A magyarok jelentős része nem szeretné tovább szívni a füstöt.

N.M.M.

heves esőzés

Emberi tevékenység is felelős lehet az arab özönvízért

Egy angolul cloud seedingnek nevezett eljárás is közrejátszhatott az Egyesült Arab Emírségeket elárasztó esőzésekben.

MTI/HáziPatika.com

csalás

Magával vitte halott nagybátyját a bankba, hogy a nevében hitelt vehessen fel

A bank alkalmazottai mondták is: „nem néz ki jól, nagyon sápadt”.

N.M.M.

Még több cikk

Fronthatás: Hidegfront

Maximum: +13 °C

Minimum: +3 °C

A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütés várható. Elszórtan záporok, jégdara záporok előfordulhatnak, egy-egy zivatar sem kizárt. Az északi szél nagy területen megélénkül, a Bodrogközben és a Bakonyban, valamint záporok, zivatarok környezetében erős széllökések is előfordulhatnak. Késő estére 4 és 9 fok közé hűl le a levegő. Továbbra is változékony marad az időjárás.