Egyen levest, és nem hízik el!

Kövessen minket!

Aki levest is eszik, kevésbé lesz hajlamos az elhízásra - mutatták ki amerikai kutatók.
Aki az étkezést egy levessel kezdi, már megtölti a gyomrát, így a többi fogásból kevesebbet eszik.
A pennsylvaniai egyetem kutatói önkénteseken végzett tesztekkel bizonyították, hogy ötödével kevesebb kalóriát visz be a szervezetébe, aki egy tál levest is elfogyaszt az étkezés alkalmával.
A megállapítás azonban csak az alacsony kalória szintű levesekre igaz, a krémes ételek éppen az ellenkező hatást érhetik el - teszik hozzá a tudósok.
A tanulmány szerint a leves sűrűsége és a rágások száma is meghatározza, hogy mennyire telíti el a gyomrot az étel.
Mindent jól tud a köhögésről?

VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +10 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, helyenként alakulhat ki kisebb eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag