A diétázás gyengíti a csontokat?

Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

Amikor valaki jelentős súlytöbblettől szabadul meg, evidens, hogy különböző változásokat tapasztal a testén. Néhány dolog azonban rejtve marad. Az alacsony kalóriatartalmú diéták során ugyanis a csontok is megváltoznak-lebomlanak, majd új csontok képződnek, igen gyorsan. Ezzel együtt a csontok sűrűsége csökken, és jóval törékenyebbek lesznek, mint annak előtte. A Missouri és Kansas Egyetem kutatói szerint az extrém diétázás és a hirtelen súlyvesztés komoly veszélyt jelenthet a csontokra.

A kutatók 37 túlsúlyos középkorúnál vizsgálták a csontok lebomlásának és képződésének jelzőanyagait (markereit). A résztvevők a vizsgálatot megelőzően mind valamilyen szigorú diéta következtében addigi testsúlyuk 20 százalékától szabadultak meg. A fehérje markerek, amelyek a csontok lebomlásának és képződésének kísérői, indirekt módon használhatók a csontok újraképződésének megfigyeléséhez.

"A diéta befejezése után a kalória-bevitel hirtelen megemelkedik, a csontok újraképződésének markerei azonban ettől függetlenül ugyanolyan értékeket mutatnak, mint a diéta alatt - nyilatkozta Pam Hinton, étkezéstudományi professzor - A csontok lebomlásának és képződésének markerei azonban reagálnak a változásokra, ez a kettősség pedig a csontok fokozott törékenységét válthatja ki."

A megfigyelések szerint minél több súlytól szabadul meg valaki, annál inkább nő a csontok lebomlása. "Csupán ennek az egy kutatásnak az adatai alapján természetesen nem vonhatunk le messzemenő következtetéseket, az azonban biztos, hogy a diétázás során ajánlott a kalciumtartalmú táplálék-kiegészítők fogyasztása a csontok egészségének megőrzése érdekében."

Kapcsolódó cikkek

Aktuális
Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Biohasonló gyógyszerekBiológiai terápia

Biohasonló gyógyszerekMennyire hasonló a biohasonló?

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Új rákellenes gyógyszerekonkológia

Új rákellenes gyógyszerekAz EU országai közül Magyarországon a legmagasabb a daganatos megbetegedések okozta halálozási arány

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag