Nem minden C-vitamin jut el oda, ahova kell?!
Ahhoz, hogy megértsük, miért előnyös a C-vitamint liposzómális formában pótolni, meg kell ismernünk, mi is az alapvető probléma a C-vitaminnal. Pontosabban annak hatékony felszívódásával. Bizonyított tény, hogy a C-vitamint a szervezet csak korlátozottan tudja elraktározni. A bevételt követően a felszívódni nem képes mennyiség távozni kényszerül a vizelettel. Sokan azt gondolják, hogy ez a "felesleg", amire nincs szüksége a szervezetnek. De ez tévhit! A szervezetnek igenis szüksége lenne rá, csak nagyobb dózis bevétele esetén nincs elegendő hely a C-vitamin raktárakban. Ezért hatékonyabb, ha naponta többször, kisebb dózist viszünk be.
Mekkora ez a kisebb dózis? A kutatások azt mutatják, hogy egy hagyományos, 200 mg-os tablettával a szervezet csaknem teljesen telítődik. Sőt, már ilyen kis mennyiség bevétele esetén is észlelhető a vizeletben nem hasznosult C-vitamin. Minél nagyobb dózist viszünk be egyszerre, szervezetünk annál kisebb mennyiséget képes hasznosítani belőle.
"1000 mg hagyományos C-vitamin akár 80%-a kiürül anélkül, hogy a szervezet hasznosítani tudná." Ebből is látszik, hogy nagyobb dózisok szedése esetén csupán azt érjük el, hogy vizeletünk C-vitaminban különösen gazdag lesz, miközben szervezetünk továbbra is C-vitaminra "éhezik".
Mi köze van a liposzómális C-vitaminnak az anyatejhez?
A szó szoros értelmében nem sok. A liposzómális C-vitamin a C-vitamin és természetes anyagok, ún. foszfolipidek okos kombinációja. A gyártási folyamat során ezek a foszfolipidek egy természetes burkot alakítanak ki a C-vitamin molekulák körül. És itt jön képbe az anyatej, hiszen az ötlet innen származik. Az anyatejben a tápanyagokat szintén ilyen természetes foszfolipid burok veszi körül. Mindezt azért, hogy a babák szervezete a lehető legjobban tudja azokat hasznosítani. Ez a burok ugyanis védőburkot nyújt a vitamin számára az emésztési folyamat során, és lehetővé teszi a kiváló hatékonyságú felszívódást. C-vitamin esetében ez azt jelenti, hogy "nagyobb dózis bevétele esetén sem kell azon aggódnunk, hogy a C-vitamin nagy részét a fürdőszobában "látjuk viszont"."
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Több, mint pusztán hosszan tartó!
A C-vitamin felszívódási problémák kiküszöbölésére elsőként a nyújtott hatású készítmények jelentek meg. A kutatások azonban azt mutatják, hogy ezek a készítmények továbbra is csak korlátozottan alkalmasak a magasabb dózisok hatékony bevitelére. Hogy miért? Mert a C-vitamin alapvetően vízben oldódik. A szervezet viszont a zsírban oldódó vitaminokat tudja hatékonyan elraktározni. A nyújtott hatás tehát önmagában nem elég, mert a C-vitamin továbbra is vízoldékony marad.
"A liposzómális C-vitamin azon túl, hogy szintén biztosítja a nyújtott felszívódást, többre is képes."
A fent említett természetes buroknak köszönhetően ugyanis a C-vitamin zsírban oldódóvá válik. Így a "becsomagolt" C-vitamin a megfelelő helyre, a sejtbe kerül.
Akár kevesebbet is szedhet belőle
Igen, hiszen a kiváló hasznosulásnak - a fentieken túl - ez az egyik előnye: csökkenthetők a dózisok, mert a hatóanyag eljut oda, ahol ténylegesen hatnia kell. További pozitívum, hogy
"a felszívódási hatékonyságnak köszönhetően kíméli az emésztőrendszert", nem tapasztalható például gyomorégés, megnövekedett vizelési inger vagy akár hasmenés.
Ez is érdekelheti
Legjobban: