Fogkefe: elektromosat vagy kézit?

Kövessen minket!

Már gyermekkorában mindenki megtanulja, hogy a fogmosás nagyon fontos napi tevékenység. Nem mindegy azonban, hogy mivel mosunk fogat!

Sokan azt gondolják, hogy ha legalább napi kétszer megmossák a fogukat, akkor mindent megtettek annak érdekében, hogy a saját fogaik sokáig álljanak szolgálatukban. Tévhit azonban, hogy ennyi elég! Ha nem megfelelően választjuk ki a fogkefénket, akkor még kárt is okozhatunk magunknak!

Milyen fogkefét válasszunk?

Hogyan válasszunk jó fogkefét?
Hogyan válasszunk jó fogkefét?
  • A fogmosás a fogkefe helyes kiválasztásával kezdődik. A legjobb választás a kis fejű és lekerekített végű típus, hiszen sok apró és nehezen elérhető helyre kell eljutnunk vele.
  • A következő fontos szempont a sörte keménysége: normál körülmények között közepes szálerősségűt válasszunk. A kemény sörtéjű fogkefe és a helytelen fogmosási technika találkozása fognyaki kopásokat eredményez, melynek az érzékenységen és az esztétikai látványon túl komolyabb következményei lehetnek: ezekben a résekben könnyen lerakódik az ételmaradék és a lepedék, mely fogszuvasodáshoz vezet. A lágy sörtéjűeket pedig fogászati műtét után javasolják.
  • Az sem csak reklámfogás, hogy a fogkefe feje rugalmasan mozogjon, hiszen ez is a fog kíméletes ápolását segíti elő.
  • Nem is gondolnánk, hogy a fogkefe szárának kiválasztása is a feladatunk: legyen csúszásmentes, és kényelmes fogású.
  • A legideálisabb, ha a használat megkezdése előtt a fogkefe sörtéi szárazak. Ezt úgy tudjuk leginkább garantálni, ha két fogkefénk van otthon, és azokat felváltva használjuk.
  • új fogkefénket egy napig áztassuk langyos, sós vízben, majd öblítsük le. Ezt a műveletet hetente megismételhetjük.
  • A fogkefét legalább három havonta cseréljük, mert a sörtéi elkopnak, és a fogmosás hatékonysága ezáltal csökken.

Hagyományos, vagy elektromos?

Sokakban felmerül a kérdés, hogy a hagyományos vagy az elektromos fogkefe a hatékonyabb. Erre egyszerű a válasz: mindkettő ugyanolyan hatékony, ha a megfelelő technikával mossuk a fogunkat. Az elektromos változat sokak számára azért vonzó, mert kevesebb erőfeszítéssel is jól meg tudjuk mosni a fogunkat. Míg hagyományos esetben kis kézügyesség szükséges ahhoz, hogy körkörös mozdulatokkal tisztítsuk a fogakat, addig az elektromos módozatnál elegendő, ha a fogsorunkra ráhelyezzük a fogkefe fejét, mely elvégzi helyettünk a munka dandárját.

Tudta-e?

- az első fogkefét Münchenben gyártották 1793-ban

- Magyarországon évente átlagosan egy fogkefét és két tubus fogkrémet használunk el, ami igen kevés, hiszen fogkefét például három havonta kellene cserélni

- magyarországi fogmosási statisztikák szerint az csupán az emberek 12%-a mos háromszor fogat naponta, 47%-uk kétszer, 6%-ukra pedig jellemző, hogy napok, hetek hónapok telnek el két fogmosás között

- influenzás megbetegedés, vagy légútifertőzésután érdemes fogkefét cserélni, mert újra megfertőződhetünk a fogkefében megtelepedett baktériumok miatt
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag