Fogfehérítés? Ezeket az ételeket kerülje!

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Fogászati szakértők szerint bizonyos ételek fogyasztása és más ételek elkerülése segíthet fehéren tartani fogunkat egy-egy otthoni vagy szakember által végzett fogfehérítés után.

"A tartós és látványos eredmény érdekében fontos, hogy tudjuk, hogyan őrizhetjük meg fogunk fehérségét a beavatkozás után" - nyilatkozta Dr. Raymond Garrison, a Wake Forest Baptista Egészségügyi Központ Fogászati Osztályának igazgatója. "Vannak olyan ételek, amelyek segíthetnek megóvni a fog fehérségét, ezzel pedig pénzt és időt spórolhatunk, hiszen fogaink tovább maradnak szépek és nem kell újabb beavatkozáshoz folyamodnunk."

A kemény húsú gyümölcsök és zöldségek, mint az alma, a zöldbab, a karfiol, a répa és a zeller segíthetnek tisztán tartani fogainkat és fokozzák a nyáltermelést, ami semlegesíti a szájban lévő káros savakat. A magas kalciumtartalmú tejtermékek, például a sajtok is segítenek megőrizni fogaink fehérségét, a tejsav ugyanis megakadályozza a szuvasodást. A keményebb sajtfélék a fogainkon lévő ételmaradékot is eltávolítják.

Vannak azonban olyan élelmiszerek is, amelyeket jobb, ha elkerülünk, ilyen például a szójaszósz, az üdítőitalok, a fehér- és vörösbor, valamint az áfonya. Ezen kívül a dohányzást is jobb, ha hanyagoljuk!

Bár a fogfehérítés rendkívül hatékony módszer, rövidtávú mellékhatásai között szerepet az érzékenység, és többszörös alkalmazása után gyengülhet és leépülhet a fogzománc.

"Mielőtt fogfehérítésre adnánk a fejünket, akár otthon, akár szakember segítségével, mindenképpen kérjük ki fogorvosunk véleményét" - tanácsolja Garrison professzor.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32871

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag