Meghosszabbítja életünket a csökkentett kalóriabevitel - Talán most kiderül, hogyan!

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az 1930-as évek óta ismert, hogy a csökkentett kalóriabevitel meghosszabbítja az élettartamot - A mechanizmusra azonban azóta sem sikerült a kutatóknak rájönniük, de úgy tűnik, a genetikusok most egy lépéssel közelebb kerültek a kérdés megválaszolásához.
Korábbi tanulmányok már kimutatták, hogy a szigorú kalóriabevitel-korlátozás jelentősen megnöveli az egerek és sok más állatfaj élettartamát, de ennek oka idáig ismeretlen volt. Most azonban amerikai tudósok fonálférgekben fölfedeztek egy ezzel a szokatlan hatással kapcsolatos gént.
Arra, hogy a csökkentett kalóriabevitel meghosszabbítja az élettartamot már az 1930-as években rájöttek. Az erősen megszorított étrendre fogott laboratóriumi rágcsálók bőven túlélték jól táplált társaikat. Azóta ezt a hatást a legkülönfélébb élőlényeken tanulmányozták élesztőtől kezdve a muslicákon, férgeken át a kutyákig. Ember esetében azonban még mindig nem világosak annak következményei, ha a kalóriabevitelt nagyjából 60 százalékkal csökkentik, miközben fenntartják az életfontosságú tápanyagok szintjét, noha e szélsőséges diétának sok követője akad.
Andrew Dillin, a Nature tudomány lapban megjelent mostani cikk társszerzője és a Salk Institute for Biological Studies docense a következőket nyilatkozta a sajtónak: "Ha túlságosan csökkentjük az élelembevitelt, az állandó éhezés felé billen az egyensúly, és rövidebb ideig élünk. Ha túlzásba visszük az evést, akkor elhízunk, élettartamunk jelentősen csökken. Az étrendi megszorításoknak valahová a két szélsőség közé kell esniük."
A fonálféreg és a hosszú élet
A kutatók a Caenorhabditis elegans nevű fonálférget tanulmányozták. A vizsgálatok föltárták, hogy egy gén, a pha-4 kulcsszerepet játszik az étrendi megszorítás élettartamot növelő hatásában. Amennyiben ezt a gént eltávolították, a diétának nem volt semmilyen hatása az élettartamra. A kísérlet fordítottjában, azaz, amikor túltermelésre serkentették a pha-4 gént a férgekben, növekedett az élettartam a megszorító étrend hatására.
"Ez az első megtalált gén, amely teljesen nélkülözhetetlen az étrendi megszorításra adott élettartam-növekedéshez" - magyarázta Dillin. - "Végre megvan a genetikai támpontunk ahhoz, hogy fölgöngyölítsük a kalóriamegszorításra válaszul adott megnövekedett élettartam hátterében meghúzódó molekuláris programot."
Koplaljunk vagy ne koplaljunk?
Noha jelen vizsgálatot férgeken végezték, az eredmények fontosak lehetnek más fajok tekintetében is. Az emlősök - az embereket is beleértve - rendelkeznek olyan génekkel, amelyek nagymértékben hasonlítanak a pha-4 génhez. Ezek a gének kulcsszerepet játszanak a fejlődésben, majd később az élet folyamán a glukagonszint szabályozásában. Ez a hormon meghatározó a vér glükózszintjének a fenntartásában, különösen koplaláskor.
A kutatók úgy vélik, hogy az étkezési korlátozás élethosszabbító hatása azzal áll kapcsolatban, hogy az élőlénynek nagyobb esélye legyen túlélni az élelemhiányt. A biológusok most azt tervezik, hogy más fajokban is fölkutatják a gént. Amennyiben az étrendi korlátozásnak a hosszú élettel való genetikai kapcsolata az emberek esetében is fönnáll, akkor megnyílhat az út olyan gyógyszerek kifejlesztése előtt, amelyek utánozzák a kalóriabevitel megszorítását, miközben az embereknek nem szükséges megváltoztatniuk a normális étrendjüket. Addig azonban maradjunk mértékletesek az evésben, de ne éheztessük halálra magunkat.
National Geographic Online
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol

Kapcsolódó cikkek

Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+25, +32 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában gyengén felhős lesz az ég, a napsütést inkább csak északkeleten, illetve északnyugaton zavarhatják felhők.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag