Így néz ki száz kalória

A kalóriák számolgatása nem túl egyszerű dolog, ezt minden diétázó megtapasztalta már. Ráadásul bizonyos ételekből már egészen kis adag is tartalmazza ezt a mennyiséget, ahogy ez az alábbiakból is kiderül.

Miben van 100 kalória?

A következő mennyiségek segíthetnek a főzés közbeni számolgatásnál.

  • 100 szem málnában
  • 82 szem konzerv vörösbabban
  • 4 darabka konzerv olajos szardíniában
  • 31 szál spárgában
  • 12 szem kelbimbóban
  • 28 darab bébirépában
  • 100 szem retekben
  • 1 kisebb héjában sült krumpliban
  • 2 kis kocka cheddar sajtban
  • 34 szem teljes kiőrlésű durum pennében
  • 15 szem kesudióban
  • 20 szem szárított paradicsomban
  • 5 szem szárított fügében
  • 50 szem mazsolában
  • 33 szem szőlőben
  • 17 zellerszárban
  • 22 gerezd fokhagymában
  • 21 szem sótlan perecben
  • 9 brokkolirózsában
  • 13 garnélában
  • 60 szál zöldbabban
  • 54 radicchio salátalevélben.

Íme, négyszer 100 kalória: 1 kisebb szem héjában sült krumpli, 12 szem kelbimbó, 9 brokkolirózsa, 13 garnéla

Íme, négyszer 100 kalória: 1 kisebb szem héjában sült krumpli, 12 szem kelbimbó, 9 brokkolirózsa, 13 garnéla

Forrás: dailymail.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra