Húsvéti menü kisbabáknak - avagy ehet a gyerek sonkát?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A hagyományos húsvéti ételek ott lesznek sok gyermekes család asztalán is az ünnepek alatt, de vajon mindenből adhatunk a gyereknek? Erre adott választ hírlevelében a Magyar Gyermekorvosok Társasága.

A hagyományos húsvéti menü (sós főtt sonka, tojás, retek, sütemények) nem az 1 évnél fiatalabb kisbabáknak való! Ne engedjünk a zsarolásnak, és a nagyikat is beszéljük le arról, hogy az általuk főzött, általuk sütött ételeket mindenáron megkóstoltassák a kicsivel, mondván, hogy a szülők is ilyen koszton nőttek fel!


Ez árt a kisbabájának!


Ez árt a kisbabájának!

Mondjuk nekik azt, hogy változik a világ, sok az allergiás, és ugye nem akarják, hogy az unokájuk egy életre allergiás legyen azért, hogy most legyen 2 jó perce a nagyinak!
Ha ragaszkodnak a húsvéti menühöz, akkor mondjuk meg, milyen alapanyagokat fogyaszthat a kicsi, és csináljon abból a nagymama gyerekmenüt!
9 hónapos kor alatt semmi nincs, amit a gyermekorvosok, gyermek-dietetikusok jó szívvel ajánlanának, de 9 hónapos kor fölött már lehet találni a menüből gyereknek való összetevőket.

Ehhez segítség: tojássárgáját 9 hónapos kortól, míg a fehérjét csak 1 éves kor után adjuk a gyereknek.
Sonka: A hagyományos húsvéti sonka a kisbabának túl sós és nehéz. Ha mégis szeretnénk a kicsit az asztal mellé ültetni, akkor érdemes neki szárnyasból készült sonkát adni, így ő is részt vesz az ünnepi reggelin.
Retek, zöldségfélék: A retek magas illóolaj tartalmának köszönhetően 1 éves kor alatt nem ajánlott. Helyette kínáljuk paradicsommal, uborkával - bár ezek külföldiek, és erősen kezeltek. Érdemes pár szem almát kitenni, a gyerekek ízlése még nem kötött, a sonkához ők még szívesen rágcsálnak gyümölcsöt!
Az édesség kerülendő, a picik szervezete nem igényli a csokoládét, édes tejdesszerteket, fölösleges őket ehhez ebben a korban hozzászoktatni. Helyette adhatunk tejpépet (tejbegrízhez hasonló különböző gyümölcsös ízekben, a baba életkorának megfelelően). Allergiára hajlamos gyerekeknek készíthetünk rizsitalban főtt kukoricadarát - olyan, mintha tejbegrízt enne a gyermek, csak éppen nem allergizál!
Tilos 1 éves kor alatt a tehéntej adása!

Tehát egy 9 hónapos baba húsvéti reggelije:
anyatej (ennek hiányában tápszer) + húsvéti menü: tojás sárgája, szárnyas sonka falatkák, kenyérbél katonák, alma, paradicsom/uborka.

Az 1 éves babák húsvéti reggelije:
anyatej (ennek hiányában tápszer) + húsvéti menü: főtt tojás, szárnyas sonka falatkák, kenyérbél katonák, retek/paradicsom/uborka.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol

Kapcsolódó cikkek

Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az ország nagy részén kevés felhő zavarja majd a sok napsütést, felhősebb tájak inkább csak keleten fordulhatnak elő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag