Húsvéti menü kisbabáknak - avagy ehet a gyerek sonkát?

Kövessen minket!

A hagyományos húsvéti ételek ott lesznek sok gyermekes család asztalán is az ünnepek alatt, de vajon mindenből adhatunk a gyereknek? Erre adott választ hírlevelében a Magyar Gyermekorvosok Társasága.

A hagyományos húsvéti menü (sós főtt sonka, tojás, retek, sütemények) nem az 1 évnél fiatalabb kisbabáknak való! Ne engedjünk a zsarolásnak, és a nagyikat is beszéljük le arról, hogy az általuk főzött, általuk sütött ételeket mindenáron megkóstoltassák a kicsivel, mondván, hogy a szülők is ilyen koszton nőttek fel!


Ez árt a kisbabájának!


Ez árt a kisbabájának!

Mondjuk nekik azt, hogy változik a világ, sok az allergiás, és ugye nem akarják, hogy az unokájuk egy életre allergiás legyen azért, hogy most legyen 2 jó perce a nagyinak!
Ha ragaszkodnak a húsvéti menühöz, akkor mondjuk meg, milyen alapanyagokat fogyaszthat a kicsi, és csináljon abból a nagymama gyerekmenüt!
9 hónapos kor alatt semmi nincs, amit a gyermekorvosok, gyermek-dietetikusok jó szívvel ajánlanának, de 9 hónapos kor fölött már lehet találni a menüből gyereknek való összetevőket.

Ehhez segítség: tojássárgáját 9 hónapos kortól, míg a fehérjét csak 1 éves kor után adjuk a gyereknek.
Sonka: A hagyományos húsvéti sonka a kisbabának túl sós és nehéz. Ha mégis szeretnénk a kicsit az asztal mellé ültetni, akkor érdemes neki szárnyasból készült sonkát adni, így ő is részt vesz az ünnepi reggelin.
Retek, zöldségfélék: A retek magas illóolaj tartalmának köszönhetően 1 éves kor alatt nem ajánlott. Helyette kínáljuk paradicsommal, uborkával - bár ezek külföldiek, és erősen kezeltek. Érdemes pár szem almát kitenni, a gyerekek ízlése még nem kötött, a sonkához ők még szívesen rágcsálnak gyümölcsöt!
Az édesség kerülendő, a picik szervezete nem igényli a csokoládét, édes tejdesszerteket, fölösleges őket ehhez ebben a korban hozzászoktatni. Helyette adhatunk tejpépet (tejbegrízhez hasonló különböző gyümölcsös ízekben, a baba életkorának megfelelően). Allergiára hajlamos gyerekeknek készíthetünk rizsitalban főtt kukoricadarát - olyan, mintha tejbegrízt enne a gyermek, csak éppen nem allergizál!
Tilos 1 éves kor alatt a tehéntej adása!

Tehát egy 9 hónapos baba húsvéti reggelije:
anyatej (ennek hiányában tápszer) + húsvéti menü: tojás sárgája, szárnyas sonka falatkák, kenyérbél katonák, alma, paradicsom/uborka.

Az 1 éves babák húsvéti reggelije:
anyatej (ennek hiányában tápszer) + húsvéti menü: főtt tojás, szárnyas sonka falatkák, kenyérbél katonák, retek/paradicsom/uborka.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag