Hatékony a "fenyegetés" az üdítősdobozokon

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Kevesebb cukros üdítőt fogyasztunk, ha az van a dobozára írva, hogy mennyi ideig kell kocognunk a megivott kalóriák ledolgozásához - derítette ki egy amerikai kutatás. Ez ráadásul hatékonyabbnak bizonyult, mint az, ha az ital kalóriatartalmát tüntették fel a dobozon.

A kutatásban a dobozokra egyszerűen ráragasztottak egy figyelmeztető feliratot, hogy az ital kalóriatartalmának "elégetéséhez" ötven percet kellene kocogni. A dobozokat négy, Baltimore belvárosában lévő üzlet hűtőiben helyezték el - ezekben az üzletekben az üdítővásárlás a felére csökkent. Más "figyelmeztető" feliratok az üdítők kalóriatartalmát tüntették fel, ez azonban semmilyen hatással nem volt a vásárlókra.

"Először egy kicsit szkeptikusak voltunk, egyszerűen nem hittünk abban, hogy egy ilyen egyszerű, olcsó megoldás ilyen hatékony lehet" - mondta a kutatás vezetője, Sara Bleich, a Johns Hopkins orvosi egyetem kutatója.

"Elmondhatjuk, hogy az emberek elég rosszak az ételek kalóriatartalmának a megbecslésében" - tette hozzá Bleich. "Ha megfogható információkat kapnak, például, hogy mennyit kell sportolniuk az elfogyasztott étel ledolgozásához, jobban tudunk rájuk hatni, mint ha csupán a számokat látják."
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag