Fél tonnát fogytak - nézze meg videónkat!

Összesen 588 kg-tól, azaz több, mint fél tonna testsúlytól szabadultak meg azok a versenyzők, akik indultak a "Közösen - könnyebben" életmódváltó munkahelyi csapatversenyen.

Volt, aki 20 kilogramm körüli testsúlytól - zsírtól - szabadult meg a verseny alatt.

Kattintson ide és nézze meg videónkat!

A versenyt az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) és az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület (EME) hirdette meg, a program tavaly ősszel indult. 87 munkahely 101 csapatának több mint 700 versenyzője vetélkedett több megyéből és a fővárosból. A személyes előnyök mellett a munkahelyek számára is nyereséges egy ilyen életmódváltozás, hiszen jobban teljesít a munkatárs, kevesebbet betegeskedik, kedvezőbb lesz a légkör, tökéletesebb a belső kommunikáció és erősödnek a munkatársi kapcsolatok.

A derékbőségükből összesen 2446 cm-t, azaz körülbelül 25 méter veszítettek a résztvevők. A legnagyobb csökkenést elérő versenyző eredménye 21 cm volt.

A résztvevők csípőmérete 2200 cm-t, azaz 22 métert csökkent, a legnagyobb csípőméret csökkenés 23 cm volt.

- Az egészséges ember a munkahely, a főnökök számára a legfontosabb. Az idei versenyzők erőnléte lényegesen jobb lett, ez nagyszerű eredmény - mondta Gábor Edina, az OEFI főigazgatója.

- Ha a kollégák egészségesebbek, akkor jobban dolgoznak, ez pedig a cégnek, a főnököknek nagyon fontos - tette hozzá Kerek Judit, az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület titkára.

Az eredményhirdetésen a megjelenteket ismét megmérték, és újabb tanácsokkal látták el őket. Monspart Sarolta, az OEFI munkatársa, a program vezetője pedig még meg is tornáztatta a résztvevőket. A világbajnok tájfutó elmondta, hogy nem az a fontos, hogy mindenki vékony legyen, hanem az, hogy egészséges és edzett.

Az életmódváltó program fittségi indexét egy matematikai képlet segítségével számolták ki.

A résztvevők 40 százalékának jelentősen, további 35 százaléknak pedig kisebb mértékben javult a fittségi indexe.

1. helyezett lett a Fizio Team 8 fős csapata, a Fejérmegyei Szent György Kórház Csákvári Gyógyintézetének Fiziotherápiás osztályáról.

2. lett a Loosers 9 fős csapata, a Pest megyei Erdei Ferenc Általános Iskolából.

3. lett az IBM-BMI 5 fős gárdája.

4. helyezést kapott a Humán Erő nevű 5 fős csapat, a Magyar Televízió ZRT. kollektívájából.

5. helyezést ért el a Terjesztés nevű csapat, a Békés megyei Népújság Kft. 8 fős kollektívája.

6. pedig a 6 fős Fitt-Fun budapesti társaság lett, akik a Fundamenta-Lakáskassza Zrt. munkatársai.

A helyezett csapatok és a különdíjas egyéni versenyzők értékes nyereményben részesülnek. A fődíj egy wellness hétvége a győztes csapat számára a szilvásváradi Szalajka Hotelben. A Buda Fitness Kft. a fővárosi helyezett csapatok tagjainak biztosít ingyenes havi bérletet. A Fortunate Kereskedelmi Kft., az Unilever Magyarország Kft. és a Sportpiac Magazin saját termékéből ad ajándék-zsákot egy-egy helyezett csapat tagjainak. A Wellsite Munkahelyi Sportprogram Szervező Kft. a botos gyaloglás - Nordic Walking - munkahelyi elsajátítását kínálja egy helyezett csapatnak, hasonlóan a Budapest Sportirodához, aki munkahelyi váltó futóversenyen való indulást biztosít ősszel az Ablon Business Run váltón.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Nagyrészt erősen felhős időre számíthatunk több helyen - nagyobb eséllyel az ország északi felén - esővel, záporesővel, elvétve zivatar is kialakulhat. Az éjszaka második felében megszűnik a csapadéktevékenység, ezzel együtt a felhőzet is felszakad, és hajnalra kiderül az ég. A nyugati, délnyugati szelet erős, főként a front mentén az átmenetileg északnyugatira forduló szelet viharos lökések kísérhetik, majd hajnaltájt veszít erejéből a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 9 fok között alakul, de a tartósabban derült és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra