Ennyien halnak bele, hogy nem mozognak

Több mint másfél millió évet veszít a magyar lakosság minden évben amiatt, hogy nem elég egészségtudatos. A fő bűnök a mozgásszegény életmód, az egészségtelen táplálkozás és a dohányzás.

Ma a világon ugyanannyian halnak bele a mozgásszegény életmód következményeibe, mint ahányan a Index kimutatásában, melyet a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet megbízásából készített el.

Az egészségtelen életmódra már gyermekkortól rászokunk

Az adatok szerint az elhízás jelentős mértékben érinti a felnőtt lakosságot: háromból egy felnőtt elhízott, egy pedig túlsúlyos. Az egészségtelen életmód már kora gyermekkorban kezdődik, az iskolások nagy hányada (29,4 százaléka) soha nem reggelizik a tanítási napokon, és tízből egy gyermek még csak heti gyakorisággal sem fogyaszt gyümölcsöt. Annál népszerűbbek viszont a szénsavas üdítőitalok, több mint negyedük minden nap fogyaszt, 8,9 százalékuk naponta iszik energiaitalt.

Sokszor ismertetett tény a magyar lakosság nagyfokú alkoholfogyasztása. Évente a férfiak 20,4 liter, a nők pedig 7,1 liter tiszta szeszt isznak meg. A felnőtt férfiak 18 százaléka esetében alkoholfüggőségről beszélhetünk. A felnőtt lakosságban a dohányzók aránya 2014-ben 27,5, az alkalmi dohányosok aránya 1,7% - derül ki a kutatásból.

Az orvoshoz forduló betegek közel harmadánál magas vérnyomást állapítanak meg, 21 százalékuk derék- vagy hátfájástól szenved, illetve nagyon gyakori a szív- és érrendszeri megbetegedés is. A magyarok 27 százaléka enyhe, 13 százaléka közepesen súlyos és több mint 7 százaléka súlyos depresszióval is küzd - derül ki a kutatásból.

Forrás: Index

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

Döntően borult lesz az ég, és dél felől egyre többfelé várható eső, zápor. Délen néhol zivatar is kialakulhat, az Alpokalja magasabb részein pedig havas eső, havazás is lehet. Az északi, északkeleti szelet sokfelé kísérik élénk, helyenként erős lökések. Késő este 6, 13 fok valószínű. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra