Cukorbetegséget okozhat a vacsorára elfogyasztott hal?

Kövessen minket!

Ha hetente többször is halat fogyasztunk vacsorára, lecsökkenthetjük a szívbetegség kockázatát, azonban egy új tanulmány szerint a cukorbetegség esetében ez nincs így.

A Harvard Egyetem Közegészségügyi Karának kutatói azt találták, hogy a heti 2 adagnál több halat fogyasztóknál jelentősen megnő a cukorbetegség kockázata.

Cukorbetegség

Cukorbetegség
Dr. Frank B. Hu és munkatársai 152 700 nő és 42 504 férfi omega3-zsírsav fogyasztási szokásai és a cukorbetegség kialakulása közötti kapcsolatot vizsgálta, a 18 éves nyomon követés során 9380 esetben alakult ki II-es típusú cukorbetegség.

Életmódi és más étrendi tényezőkre történt korrekciót követően kiderült, hogy a magasabb omega3-bevitel megnövelte a cukorbetegség kockázatát, a heti 5 alkalommal halat fogyasztóknál a rizikóemelkedés 1,22-szeres volt. Korábban számos kutatás bizonyította, hogy az omega3-zsírsavak megelőző hatással bírnak a szívbetegségre, továbbá a cukorbetegséggel összefüggő kockázati tényezőkre, így a kutatók most azt próbálják meghatározni, mennyire relevánsak az eredmények a klinikai gyakorlatban is.

A cikk az American Journal of Clinical Nutrition szeptemberi számában jelent meg.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Kapcsolódó cikkek

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +18 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt keleten változóan, nyugaton erősen felhős lesz az ég ott elszórtan kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag