Csokival fogyni? Átverés volt

A tanulmányt, amely szerint a szénhidrátszegény diéta kiegészítve napi egy szelet csokoládéval 10 százalékkal meggyorsítja a fogyást nagy érdeklődés kísérte, de ez csak kacsa volt.

A kamu tanulmány közlésének ötlete John (Johannes) Bohannontól származott, aki táplálkozástudománnyal és egészségmegőrzéssel foglalkozik - írja a Medical News Today.

Ezért egészséges a csokoládé

A csokoládé nemcsak finom, de mértékkel fogyasztva egészséges is - derül ki a Neurology című szakfolyóirat legutóbbi számából. Kattintson!

A tudós társa az akcióban Peter Onneken, egy német újságíró és riporter volt, aki dokumentumfilmen örökítette meg a történetet, hogy hogyan jelenhet meg egy áltudományos cikk nyílt hozzáférésű tudományos lapokban.

A tanulmányban leírt kísérlet eredményei szerint egy szénhidrátszegény diéta mellett elfogyasztotta napi egy szelet csokoládé felgyorsítja a fogyást. A kutatásban 19 és 67 éves kor közötti önkéntesek vettek részt; őket három csoportba osztották.

Az egyik csoport egy szénhidrátszegény diétát folytatott, a másik csoport tagjai ezt a diétát kiegészítették naponta 42 gramm étcsokoládéval, a kontrollcsoportba tartozók pedig a normál étkezési szokásaik szerint ettek. A kutatók a kísérlet ideje alatt rögzítették a résztvevők testsúlyát, vérképét, illetve az alvási szokásaikat, valamint a közérzetüket.

Átverés volt a csokoládédiéta?

Átverés volt a csokoládédiéta?


Az eredmények pedig azt mutatták, hogy a csokievő csoport tagjai 10 százalékkal gyorsabban adták le a kilóikat, mint azok, akik csokoládé nélkül diétáztak. Az eredmények azt is megmutatták, hogy a testsúlycsökkenés a csokievők esetében tartós volt: három hét elteltével is megmaradtak a leadott kilók, ellentétben a csokoládé nélkül diétázókkal, akik visszaszedték azt, amit lefogytak.

Mielőtt valakit meggyőznének a fentiek, eláruljuk, hogy a kutatásba "csúszott" néhány alapvető hiba, ami miatt az eredmények teljesen értelmetlennek mondhatók. Fontos, hogy csupán 16 önkéntes vett részt a kísérletben, ami összesen három héten át tartott.

A 16 kísérleti alanyon 18 különböző mérést végeztek el. A résztvevők alacsony száma együtt az elvégzett vizsgálatok relatíve magas számával azt eredményezte, hogy a kutatóknak 60 százalék volt az esélyük arra, hogy valamilyen "szignifikáns" összefüggésre bukkanjanak a kutatás során.

Bohannon a kamu tanulmány elkészítésével valóban meg tudta téveszteni a világot, kérdés az, hogy valóban megéri-e a fáradtságot az ilyen típusú médiahack?

Forrás: Medical News Today
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt változóan, többször erősebben felhős lesz az ég, számottevő csapadék nem várható, néhol futó hózápor lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag