Csalódást keltő felfedezés az étrendről

A gyümölcsökben és zöldségekben különösen gazdag étrend nem akadályozza meg nagyobb eséllyel a mellrák visszatérését, mint az ezeket az élelmiszereket az eddigi ajánlott mértékben tartalmazó diéta - állapította meg egy amerikai kutatás.

A vizsgálatban 3.088, az Egyesült Államok különböző térségeiben élő nő vett részt, korábban mindannyian meggyógyultak a korai szakaszban felismert mellrákból - ezután 6-11 évig követték nyomon sorsukat.

Felük a széles körben ajánlott étrendet követve napi ötször evett zöldséget és gyümölcsöt, másik részük pedig kétszer ennyit, emellett rostokban gazdag, zsírban szegény ételeket fogyasztottak.

A tapasztalatok szerint az utóbbi étrend azonban semmiféle védelmet nem nyújtott a mellrák újbóli megjelenése és az ennek következtében bekövetkező halál ellen.

Mindkét csoport körülbelül 17 százalékánál tért vissza a mellrák, 10 százalékuk (a teljes minta tizede) meghalt, négyötöd részben a betegség miatt.

Csalódás és lazítás

Az eredmények minden bizonnyal ismét felszítják az étrend rákra gyakorolt hatásáról folytatott eddig is heves vitát.

"Meglepődtem és csalódott vagyok. Azt gondoltuk, hogy igazoljuk a helyes táplálkozás jótékony hatását, de nem ez történt" - kesergett Marcia Stefanick, a Stanford Egyetem kutatója.

Más tudósok nem voltak ennyire borúlátóak. John Pierce, a Kaliforniai Egyetem szakembere azt mondta: "Az üzenet az, hogy a nőknek nem kell túlaggódniuk a dolgot. A lényeg a jó életminőség, anélkül, hogy állandóan az étrend miatt stresszelnék magukat".

Klasszikus küszöbhatást tapasztaltunk, egy bizonyos szint után a gyümölcs- és zöldségfogyasztás már nem jár további pozitív hatással - tette hozzá.

A tudósok ugyanakkor óvnak az eredmények túlzott általánosításától, miszerint a táplálkozásnak egyáltalán ne lenne hatása a mellrák visszatérésére. A megfelelő étrend - különösen testmozgással együtt - jelentősen növeli a túlélési esélyt, és számos pozitív élettani hatással jár.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra