Betegségek, melyeket italok okoznak

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az utóbbi évek egészségnevelő kampányainak is köszönhetően kevesebb cukros üdítőitalt és több vizet isznak a magyar gyermekek. Ez fontos, hiszen a cukros üdítők számos betegség kialakulását előidézik.

Az elmúlt években egyértelműen nőtt a gyermekek tudása az egészséges életmódról, jelentősen csökkent a cukros üdítőitalok és érdemben nőtt a víz fogyasztásának mértéke minden vizsgált korosztálynál - mondta Rétvári Bence, az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) parlamenti államtitkára.

A szénsavas üdítőitalok rendkívül népszerűek, és nagyon sokan naponta fogyasztják - sőt talán függőségről is beszélhetünk esetenként. Azonban ha le tudunk mondani az üdítőkről, sok pozitív változást beindíthatunk a szervezetünkben. Bővebben erről az alábbi cikkünkben írtunk!

Az államtitkár szerint ez igen fontos, mivel a felnőtt lakosság 65 százaléka küzd túlsúllyal, és ez befolyásolja az egészségben eltöltött évek számát.  Hozzátette: már gyermekkorban fontos felhívni a figyelmet az egészséges életmódra, amit a kormány több intézkedésében már meg is tett. Ilyen volt a dohányzás lehetőségeinek korlátozása, a csipszadó hatálya alá eső termékek kitiltása az iskolákból, és a mindennapos testnevelés bevezetése. Az államtitkár kitért arra, hogy a kormányzat elkötelezett a vízivás és a gyermekek egészséges életmódjának népszerűsítésében, ezért is tette lehetővé, hogy mára 318 ezer gyermek jusson hozzá naponta egészséges ételekhez az oktatási intézményekben.

A cukros üdítők a gyermekek körében a legnépszerűbbek
A cukros üdítők a gyermekek körében a legnépszerűbbek

Milyen betegségeket okozhatnak az üdítők?

A cukros üdítők fogyasztása világszerte igen magas, és a pozitív tendencia ellenére hazánkban is többen isszák a kelleténél. Főleg a gyerekek és a fiatalkorúak között népszerűek ezek az italok,  holott a túlzott cukor- és kalóriabevitel mellett olyan egészségügyi problémák kialakulását is előidézhetik, amelyekre nem is gondolnánk.  Fogyasztásuk elhízáshoz vezethet, illetve nagyban hozzájárul a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához. 


A cukros üdítőitalok többsége foszforsavat tartalmaz, amely a vizeletben választódik ki. Ehhez viszont kalciumot von el a szervezettől, a csontokból, és így könnyen kialakulhat a csontritkulás. A foszforsav emellett a vesét is károsítja. Köztudott, hogy az üdítőkben található cukor és szénsav károsítja a fogzománcot, így a fogazat könnyebben szuvasodik.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Miért kell nyáron erősíteni az immunrendszert?Probiotikumok

Miért kell nyáron erősíteni az immunrendszert?Probiotikus baktériumok nélkül nincs egészséges ember

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukobetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+29, +35 °C
Minimum:
+18, +23 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt sok lesz a felhő felettünk, csupán rövid időszakokra bukkanhat elő a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag