Betegségek, melyeket italok okoznak

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az utóbbi évek egészségnevelő kampányainak is köszönhetően kevesebb cukros üdítőitalt és több vizet isznak a magyar gyermekek. Ez fontos, hiszen a cukros üdítők számos betegség kialakulását előidézik.

Az elmúlt években egyértelműen nőtt a gyermekek tudása az egészséges életmódról, jelentősen csökkent a cukros üdítőitalok és érdemben nőtt a víz fogyasztásának mértéke minden vizsgált korosztálynál - mondta Rétvári Bence, az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) parlamenti államtitkára.

A szénsavas üdítőitalok rendkívül népszerűek, és nagyon sokan naponta fogyasztják - sőt talán függőségről is beszélhetünk esetenként. Azonban ha le tudunk mondani az üdítőkről, sok pozitív változást beindíthatunk a szervezetünkben. Bővebben erről az alábbi cikkünkben írtunk!

Az államtitkár szerint ez igen fontos, mivel a felnőtt lakosság 65 százaléka küzd túlsúllyal, és ez befolyásolja az egészségben eltöltött évek számát.  Hozzátette: már gyermekkorban fontos felhívni a figyelmet az egészséges életmódra, amit a kormány több intézkedésében már meg is tett. Ilyen volt a dohányzás lehetőségeinek korlátozása, a csipszadó hatálya alá eső termékek kitiltása az iskolákból, és a mindennapos testnevelés bevezetése. Az államtitkár kitért arra, hogy a kormányzat elkötelezett a vízivás és a gyermekek egészséges életmódjának népszerűsítésében, ezért is tette lehetővé, hogy mára 318 ezer gyermek jusson hozzá naponta egészséges ételekhez az oktatási intézményekben.

A cukros üdítők a gyermekek körében a legnépszerűbbek
A cukros üdítők a gyermekek körében a legnépszerűbbek

Milyen betegségeket okozhatnak az üdítők?

A cukros üdítők fogyasztása világszerte igen magas, és a pozitív tendencia ellenére hazánkban is többen isszák a kelleténél. Főleg a gyerekek és a fiatalkorúak között népszerűek ezek az italok,  holott a túlzott cukor- és kalóriabevitel mellett olyan egészségügyi problémák kialakulását is előidézhetik, amelyekre nem is gondolnánk.  Fogyasztásuk elhízáshoz vezethet, illetve nagyban hozzájárul a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához. 


A cukros üdítőitalok többsége foszforsavat tartalmaz, amely a vizeletben választódik ki. Ehhez viszont kalciumot von el a szervezettől, a csontokból, és így könnyen kialakulhat a csontritkulás. A foszforsav emellett a vesét is károsítja. Köztudott, hogy az üdítőkben található cukor és szénsav károsítja a fogzománcot, így a fogazat könnyebben szuvasodik.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +21 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban szerdán délelőtt keleten pár órára kisüthet a nap, másutt az erősen felhős égből eső, zápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag