Az egészséges gyerekért érdemes hüvelyeseket enni

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Javítja a férfiak hímivarsejtjeinek minőségét, ha sok, folsavban gazdag ételt esznek. Amerikai kutatók szerint a B-vitaminfajta hatására kevesebb rendellenes sperma termelődik a szervezetben, és fogyasztásával csökken annak az esélye, hogy utód genetikai rendellenességgel jön világra.
Egyesült államokbeli kutatók megállapították, hogy a férfiaknál összefüggés van a folsavban gazdag étrend és a nem megfelelő kromoszómaszámú hímivarsejtek száma között.
Az orvosok egy kísérlet során arra kértek felnőtt, egészséges és nemdohányzó férfiakat, hogy egyenek cinkben, folsavban, C-vitaminban, E-vitaminban valamint béta karotinban gazdag ételeket.
A vizsgálatok során kimutatták, hogy szoros összefüggés van a természetes folsav, azaz a nem vitaminkészítmény formájában bevitt vitamin fogyasztása és a spermák minőségének javulása között.
Azok, akik naponta 722-1150 mikrogramm természetes folsavat fogyasztottak, 20-30 százalékkal csökkentették ezáltal a rendellenes kromoszómájú hímivarsejtek számát a szervezetükben.
A vitamin megtalálható a hüvelye növényekben, a zöldségekben és számos gyümölcsben is.
A kaliforniai Berkeley Egyetem kutatói azt is kimutatták, hogy az egészséges férfiak spermájának is csaknem 4 százalékában túl kevés vagy túl sok kromoszóma van. A kromoszóma-rendellenesség hozzájárul ahhoz, hogy a párok nehezebben tudnak gyermeket nemzeni, és azzal is, ha a gyermek például Down-kórral jön világra.
A kutatók egyelőre nem látják tisztán, hogy a rendellenesség miért alakul ki a férfiaknál.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol

Kapcsolódó cikkek

Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az ország nagy részén kevés felhő zavarja majd a sok napsütést, felhősebb tájak inkább csak keleten fordulhatnak elő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag